A depresszióval diagnosztizáltak (és miért nem kell megbélyegezni a mentális egészség) | HU.DSK-Support.COM
Egészség

A depresszióval diagnosztizáltak (és miért nem kell megbélyegezni a mentális egészség)

A depresszióval diagnosztizáltak (és miért nem kell megbélyegezni a mentális egészség)

Tammy Lambson

Ez a múlt héten volt, Mental Health Week és megdöbbentem, amikor rájöttem, hogy ez volt a 10. Évben „ünnepli” a mentális egészségügyi probléma.

Tizenhét éves voltam, amikor már én pajzsmirigy tesztelték először; Meglátogattam az orvosom, és adott neki egy bontását, amit én megy keresztül:

Ő mondta ki a szót, a depresszió és a Megrándultam

Tudtam, hogy a megbélyegzés és hogy ez mit jelent - a mentális egészségre. Villog a velem egy egyenes kabát egy szobában vakító fehér és körülvéve, akik felgyújtották a házukat.

load...

Nem fogadja el a diagnózist, és követelte megnézzük valami mást. Azt javasolta, én pajzsmirigy lehet a probléma, és eszembe jutott egy családtag szenvedett a pajzsmirigy. Ez kell, hogy legyen! Azt megkönnyebbülten felsóhajtott, és elvette a csúszás, hogy a nővér, hogy megkapjam a vért.

Kaptam az eredményeket egy pár nappal később, és az én pajzsmirigy teljesen normális.

Az mit jelent? Tényleg depressziós?

Emlékszem nézi az életem, voltak barátaim, jó barát, jó voltam mindent én törődött, és az életem jó volt. Hogy is van a depresszió? Ez nem volt semmi értelme. Azt nem akarta elhinni a puszta zavarában, és azt mondta senki. Még a szüleim.

load...

A következő négy évben, jártam a saját életét, és nem vesz semmit az én depresszió. Egyedül éltem a legtöbb, és megvágtam magam a külvilágtól napokig, néha hetek, egy időben. Én öngyógyítás és teljesen figyelmen kívül hagyja, amit én megy keresztül.

A következő négy évben, jártam a saját életét, és nem vesz semmit az én depresszió. Egyedül éltem a legtöbb, és megvágtam magam a külvilágtól napokig, néha hetek, egy időben. Én öngyógyítás és teljesen figyelmen kívül hagyja, amit én megy keresztül

Végül, nem bírta többé

A zsibbadás és a reménytelenség. Elmentem, és még az én pajzsmirigy újra megvizsgálni, és az eredmények normálisak voltak.

OK, próbáljuk antidepresszánsok. Három héten belül úgy éreztem, mintha én tört ki a víz először, tudtam lélegezni. Még mindig ment keresztül nap zsibbadás, de a gyógyszeres kezelés volt, hogy nézem a fény. Úgy éreztem, hogy a sötét varázslatok. I együtt létezni az én depresszió; ez nem valami, amit lehetővé teszik az ellenőrzést rám.

Az elmúlt néhány évben, már több megszólalási az én mentális egészség, és ezek már néhány, a válaszok:

  • „Hogy is van a depresszió? Te egy ilyen boldog ember.”»Te utazni a világban - hogy lehettél szomorú?«»De tetszik, jól van?«»Mit jelent ez?«

A depresszió nem szomorúság számomra, hogy ez közvetett. Számomra mindent lehet majd jobbra az életemben, és én találkozott két héttel a zsibbadás.

Azt is megtanultam, hogy van egy története a depresszió mindkét oldalán a családom és minél többet beszélt, annál több ember kezdte elismerni, szenvedésüket is.

Miért van ilyen stigmájának mentális egészség?

Ha a gyomor fáj, akkor bevenni a gyógyszert, hogy enyhítse a fájdalmat. Miért lenne annyira szokatlan, hogy egy pirulát, ha az elméd beteg volt?

A legnagyobb frusztráció számomra Miért érzem így. Az életem hihetetlen - Miért érzem semmi felé semmit? Úgy éreztem, a harag sem tudom szavakba önteni, harag a testem, és hogy továbbra is elárulni. Volt, hogy a békét a helyzetet, és végül, azt tettem.

Feküdtem az én nappali padlón és a mennyezetet bámulta nélkül remény a világon. Őszintén szólva, én nem hiszem, hogy valaha ismét megmozdult. A bőröm volt, hogy nekem klausztrofóbiás, de én nem az energia, hogy mozog. Azt hintázni szélén bontásban. Aztán hallottam a saját hangomat.

Kap. A. F ***. Ki. Ez. Padló.

Akartam hallani a saját hangját. Senki sem tudta megmenteni engem, hanem én. Motyogtam a szavakat, hogy megmentett: „OK, depresszió. Nézzük együtt élni.”

Saját gondolkodásmód megváltozott, és úgy döntöttem, hogy élni vele, és nem ellene. Az elme, hogy elárult oly sok éven át volt az, amit valójában megmentett. Azt már nem küzd, és elkezdett élni.

Saját gondolkodásmód megváltozott, és úgy döntöttem, hogy élni vele, és nem ellene. Az elme, hogy elárult oly sok éven át volt az, amit valójában megmentett. Azt már nem küzd, és elkezdett élő

Az élet nem kell s *** a depresszió. Ez nem így működik; Vannak, akik csak született meg. Megáll feltételezve, hogy mindent és nevelés magad. Ne legyen az a személy, aki látja, hogy valaki depressziós, majd közömbösen azt mondja: „Fel a fejjel, haver.”

Én személy szerint úgy érzi, a megbélyegzés alábbhagyott kissé. Lehet, hogy a bátor hírességek és befolyásos köszönhetjük, hogy ez is lehet, hogy ez már-már túl gyakori figyelmen kívül hagyni. Harcoltam olyan nehéz, hogy én magam üríteni naponta próbál lenni „normális”. De én nem vagyok normális, és most azt mondhatom bizalommal: köszönöm f *** erre.

Szeretettel,

Lamb xx

Ezt a bejegyzést eredetileg írt Tammy blogja http://travelwithlamb.com/