A sikeres diéták legfontosabb szokásai: a fodrász meglepetés | HU.DSK-Support.COM
Egészség

A sikeres diéták legfontosabb szokásai: a fodrász meglepetés

A sikeres diéták legfontosabb szokásai: a fodrász meglepetés

Habit: A fodrász meglepetés

Az egyik legnagyobb probléma a fogyókúra is milyen könnyen kedvét, ha nem kap drámai eredményeket leghamarabb szeretnénk.

Kövesse a diéta szigorúan két hétig, majd nézz a tükörbe, és úgy néz ki, mintha semmi sem történt volna. Hirtelen gondolkodsz „Soha nem fogom, hogy egy hatos csomag és tónusú karok és a lábak! Nézd, milyen keményen próbálom, és semmi sem változik!”

Fogyás, mint próbál nézni a haj növekedését

Látod magad a tükörben minden nap, és a haj nem úgy tűnik, hogy egyre hosszabb. Aztán néhány hónappal később, BOOM! itt az ideje egy berendezés.

load...

Sajnos, mint a haj növekedését, fogyás működik kétségbeejtően nagy kifutása. Van egy diéta szorgalmasan hat hétig, és akkor kezdődik, hogy néhány változtatást. Legyen 12 hétig, és akkor lehet kezdeni, hogy bókokat a barátok és a család. A 24 hetes, és akkor valószínűleg közel a formát, amit gondolt a kezdetektől fogva.

Via GIPHY

A megoldás erre?

Nos, ha nagyon akartam hogy figyelemmel kísérje a haj növekedését napi vagy heti rendszerességgel ha volna, hogy egy nagyon kis mértékegység igaz? Hasonlóképpen a fogyás. Mérjünk magát minden nap ugyanabban az időben és a pálya az általános tendencia. Úgy megyek egy kicsit néhány nap, és le egy kicsit a többiek, de ha csinálsz a diéta helyes, akkor a tendencia lesz lefelé.

load...

Ellenkező esetben csak csinálom a programot, és várja a meglepetést a végén. Ez lesz megéri.

Tekintse előző divatos táplálkozási mítosz az alábbi:

  • Divatos táplálkozás mítoszok: Sugar mérgező divatos táplálkozási mítosz: A cukor gyógyszer rosszabb, mint a kokain divatos táplálkozási mítosz: A cukor az oka annak, hogy a túlsúlyos divatos táplálkozási mítosz: Meg kell sok fehérjét - 1. Rész divatos táplálkozási mítosz: Meg kell sok fehérjét - 2. Rész divatos táplálkozási mítosz: Meg kell sok fehérjét - 3. Rész Divatos táplálkozás mítoszok: csak a vizet hidratáló divatos táplálkozási mítosz: Mi a kiegyensúlyozott étkezés nagyon úgy néz ki, mint a divatos táplálkozási mítosz: a legfontosabb étkezés a nap divatos táplálkozási mítosz: a sikeres fogyás = egy jó diéta Divatos táplálkozás mítoszok: minden kalória egyforma divatos táplálkozási mítosz: a súlyvesztés a kalóriák VS kalóriát ki Divatos táplálkozás mítoszok: „alacsony zsírtartalmú” azt jelenti, hogy az egészséges táplálkozás divatos mítoszok: gyors anyagcsere? Divatos táplálkozás mítoszok: Meg kell gyakorolni, hogy lefogy divatos táplálkozási mítosz: A „enni 3 óránként” mítosz divatos táplálkozási mítosz: Egy rossz étkezés tönkreteszi minden divatos táplálkozási mítosz: esztergálás zsír izomba divatos táplálkozási mítosz: Siess! Az izmaim kell enni divatos táplálkozási mítosz: Zsírmentes piszkos kis titok divatos táplálkozási mítosz: Ez étkezés jó vagy rossz? Divatos táplálkozás mítoszok: gyümölcslé vs friss gyümölcs divatos Nutrition Tévhitek: Kap egy hatos csomag tizenkét héten belül divatos Nutrition mítoszok: Pills, italok és turmixok divatos Nutrition mítoszok: Exercise jelent többet esznek? Divatos Nutrition mítoszok: Stop bonyolítja a fogyás divatos Nutrition mítoszok: diéták, hogy a hang "Sciency munkájának legjobb divatos Nutrition mítoszok: nem engedheti meg magának a„bio”és„szabad tartásból”? Divatos Nutrition mítoszok: Fogyás másképp működik a nők és a férfiak divatos Nutrition mítoszok: Kövér nem teszi meg a zsír? Divatos Nutrition mítoszok: Vitamin kiegészítő nem segít divatos Nutrition mítoszok: Eating kevesebb, gyakrabban, jobban divatos Nutrition mítoszok: Energia italok egészségesek divatos Nutrition mítoszok: Limited kalóriát felgyorsítja a fogyás divatos Nutrition Tévhitek: A „kiegyensúlyozott” étkezés kell hús Divatos Nutrition Tévhitek: a kalória kalóriaszegény... Egy kalória? Divatos Nutrition Tévhitek: keresik az egyik divatos Nutrition Tévhitek: A kávé jó neked divatos Nutrition Mítoszok: Gluténmentes, cukormentes torta „diétás élelmiszer” divatos Nutrition mítoszok: Túl sok lefekvés előtt teszi kövérebb Top szokásait sikeres fogyókúrázóknak: ne verni magad miatta Top szokásait sikeres fogyókúrázók: ez a 2 étkezés lehet, hogy minden a különbség Top szokásait sikeres fogyókúrázók: aktiválása kárelhárítás