A tökéletes fogyás kamra: vaj | HU.DSK-Support.COM
Egészség

A tökéletes fogyás kamra: vaj

A tökéletes fogyás kamra: vaj

Vaj

Vaj elég divatos most az Advent a „mindent a zsír-you-can-eat” diéták, elsöprő a nemzet.

Az emberek szeretik ezeket a táplálkozás, mert szeretjük enni dekadens élelmiszerek, és az a gondolat, hogy mi lehet, hogy vékony, ugyanakkor túl jó ellenállni... És le megy a második tál, tejszínes szalonnás tetején vajjal és görög joghurtot... Miért nem vagyok egyre vékonyabb ?!

(Ez nyilvánvalóan egy vicc - én nem híve az ilyen étrend és ha csinálsz egy hirdetést megáll)

Ha tartani vajat a kamra?

Nem, ha azt szeretnénk, hogy lefogy, és egészséges legyen. Látod, ha eszik a megfelelő étrend - zöldség, gyümölcs, hús, hal, magvak, burgonya, rizs, zab néhány és igen kevés tejterméket hogy egyre több, mint elég zsír a diéta már.

load...

Nincs szükség hozzá élelmiszerek, mint a vaj, tejszín és a különböző olajok, hogy minél több „egészséges” zsírok. Ez nem is igazán vitatható, sokkal kevésbé tudományosan bizonyított. Ez az út ez már örökre.

Tehát igen, ne egy kis vajat a kamra, de nem adja hozzá a kávét, és szerintem ez csinál ön jó.

Tekintse előző kamra alábbi tippeket:

  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: A tisztogatás
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: megtudja, mi a legegészségesebb sütőolajat
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: különböző cukrot tud enni
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Get a 4 könnyen elkészíthető fehérje snack
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Dobja fel az életed
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: A legjobb tejet a diéta
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Kap egy „kereskedő” - időt, pénzt és energiát
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Burgonya - rossz keményítő vagy táplálkozási szuperhős?
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Find fehérje, rost és tápanyagok - egy doboz
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Csokoládé! Igen, ez megengedett
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Vörösbor
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Miért van szüksége balzsamecettel és olívaolajjal
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Mi a helyzet a fehér rizs?
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Miért csirke király
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Kap néhány kultúra (s)
  • A tökéletes súlycsökkentő kamra: Ah dió!

load...