Az egészséges tevékenységek negatív hatással lehetnek | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Az egészséges tevékenységek negatív hatással lehetnek

Az egészséges tevékenységek negatív hatással lehetnek

Előfordul, hogy a döntéseink javára egészségünkre lehet azonos is, hogy fáj nekünk hosszú távon. Vegye figyelembe az alábbi az alábbi:

1. Kényszeresen segítségével kézfertőtlenítő

Hacsak nem egy csíra hajlamos helyen, mint egy kórház, szappannal és vízzel működik, csak finom, mondja Richard Gallo, MD, PhD, vezetője a Division of Dermatology, a University of California, San Diego. Ha nincs a közelben egy mosogató, kéz fertőtlenítése gél segíthet, de biztos, hogy olvassa el a címkét először. A legújabb kutatások kimutatták, hogy azok, amelyek triklozánt tartalmaznak elősegítheti a baktériumok és vírusok antibiotikummal szembeni rezisztenciát gyógyszereket. Ez vonatkozik az antibakteriális kézmosó szappanok, amelyek a triklozán is. Válasszon márkák amelyek legalább hatvan százalék alkoholt, amely meg fogja ölni kilencvenkilenc százalék baktériumok érintkezve.

Jody Levine, MD, a bőrgyógyász New York City azt mondja, hogy a nők gyakran kap könnyen unatkozni a szépség rutin, különösen, ha azok nem lát eredményeket azonnal. Meg lehet venni a hat-nyolc héten át, hogy változásokat. Gyakran figyelmeztet a betegeket a folyamatosan változó termékek, megjegyezve, hogy okozhat felnőtt rosacea (olyan állapot, amely azt eredményezi, vörös, foltos és néha gyulladt bőr). „Az emberek lehetnek képező érzékeny bőr próbálja ki túl sok különböző termékek magas szintű illatanyagot és más érzékenyítő” Dr. Levine mondja. Helyett mindig próbál valami újat, maradjon, ami működik az Ön számára, vagy látja a bőrgyógyász, hogy dolgozzon ki egy új rutin.

load...

3. Viselése flip-flop

Szerint Jordana Szpiro, DPM, podiatrist és láb sebész Bostonban, „Flip-flop és egyéb unsupportive szandál, amelyeknek nincs talpbetét, és nem adnak strukturális támogatást a láb, vezethet fáradásos törések, mivel a uncushioned lábak váltak feszültté, amikor igyekeznek támogatni túl nagy súlyt „, mondja. „Feszítô vagy hajlító íngyulladás is gyakori probléma, ami történik eredményeként próbálják tartani a flip-bekattan - az izmok a felső vagy alsó lábad terheld túl magukat, miközben megpróbálta megfogni a cipőt.” Azt tanácsolja sétafikáljanak mezítlábas, akkor is, ha a medence, vagy a tornaterem öltözőben. „Eltekintve nem adja lábad minden támogatást, mezítláb is kihívást jelent azoknak, akik hajlamosak a fertőző bőrbetegségek, mint a lábgombásodás, amelyek könnyen terjed a medencénél, a pedikűr szalonok, edzőtermek.

4. Fogmosás minden étkezés után

Fogmosás után azonnal minden étkezés tűnhet egy nagyszerű módja, hogy a szóbeli egészségügyi ellenőrzés, de az Greg Diamond, DDS, a New York-i periodontist, akkor jobb, ha távol tartja magát. Élelmiszer hagyhatja sav a fogait, ami gyengítheti a fogzománcot, és fogmosás közben a zománc egy legyengült állapotban valóban súrolja a zománc-re, mondja. Eltávolít minden olyan élelmiszer részecskék maradhatnak evés után, azt javasolja, hogy egyszerűen kiöblíti a száját vízzel, és mentse a fogmosás reggel és este. Akkor, ha nem ecsettel, biztos, hogy ezt egy körkörös mozdulatokkal. Szerint Dr. Diamond, ez javítja az esélyét, hogy eltávolítja a káros baktériumokat a fogak között és a fogíny.

Forrás: http://www.mnn.com/