Csapatport a szórakozáshoz és a fitnesshez | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Csapatport a szórakozáshoz és a fitnesshez

Csapatport a szórakozáshoz és a fitnesshez

Crystal Espin visszatért iskolás sport, mint egy módja annak, hogy fitt

A legtöbbünk számára a nagyon gondolat pont a tornaterem indukál a verejték.

Van valami egy kicsit természetellenes egy épület teljes ember fut a helyszínen, a kerékpározás, hogy sehol, és utánozni az minden mozdulatát egy látszólag dühös nő spandex és fejpánt.

Edzőterem is magányos

A tornaterem lehet egy magányos helyre, még a 200 mások futás, ugrás, és emelési körül. És, ha a barátok semmit, mint az enyém „elfoglaltabb, mint egy félszemű macska figyelte a két egér lyukat” nem kétséges általában elég nehéz megtalálni a tornaterem haver izzad ki.

load...

Ezért úgy döntöttem, hogy a kérdésekre be a saját kezét, és menjen vissza a gyökerekhez.

Vissza az iskolai sport

Miután gondolkodás hosszú és kemény szoktam maradni látszólag könnyedén elfér fiatalabb koromban rájöttem, hogy a kulcsa az egésznek.

Ahogy egy fiatal lány töltöttem egy borzasztó sok időt iskola után szaladgált a csapattársaim a netball, kosárlabda és tenisz, és ez szórakoztató is!

Saját villanykörte pillanat volt nekem elindulna a helyi fedett sportcsarnokban keresve szabadidős sport csapatok, hogy csatlakozzanak.

Mindig volt egy szenvedélye netball így elhatároztam, hogy csatlakozzanak egy akció netball csapat nevezett a „Halálos iramban” "A csapat neve önmagában csak kölcsönöz izgalom.

load...

Akasztott netball

Ez egy évvel később, és én még mindig hajlott a heti netball fix 'valójában én már akkor is elment, hogy indítsa el a saját csapatom és én játszani egy másik csapat is.

Minden héten játszani két 30 perces netball mérkőzést, a legtöbb alkalommal egyenesen egymás után. Szeretem, hogy sok.

Én hajlott ettől a legelső meccs, és itt miért: Összefogás egy csapatsport a tökéletes módja annak, hogy fitt és maradj fit szórakoztató módon.

Ezt a hat másik nő a csapatban akkor is kap a lehetőséget, hogy keveredik a hasonló gondolkodású emberek a sportcsarnokban, ahol játszani.

A testmozgás és a társasági minden gördült be egy "valamit az edzőteremben súlyosan hiányzik.

A legtöbb Action Sports arénák is van egy teljes menüt sport közül választhatnak a férfiak és a nők.

Tehát, ha te nem vagy netball szerető akkor válassz a beltéri foci, krikett, illetve jégkorong "vagy ha nagyon szívesen próbálja ki mind a négy sport!

Felejtsd el az edzés

Csapatsportok egy nagyszerű módja annak, hogy motivált maradjon az út az egészséghez és fitness, és a legjobb benne van, hogy gyakran kap olyan részt vesznek a játékban, hogy elfelejtette van az edzés.

Ebben a pillanatban ez az egész játék, és amint ezek az endorfinok eltalált meccs után te tested annyira szeretnek akkor nem is érzem a fájdalmas után befolyásolja az edzés most volt.

Keen kap a takkies, és szaladgálni egy kicsit? Adj Action Sports egy hívást, hogy megtalálja egy fedett sportcsarnokban a területen. Kapcsolat Action Sports on 086 44 22 84 66 vagy e-mailben őket [email protected]