Gyermeke elfordulása | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Gyermeke elfordulása

Gyermeke elfordulása

Mi a rándulás?

A rándulás akkor keletkezik, amikor egy ínszalag egyik oldalán a csont van nyújtva.

Vannak különböző minőségű ficamok?

Grade 1 ficamok fordul elő, amikor a szalag megnyúlik, azonban ez nem szakadt. 2. Fokozat akkor jelentkezik, amikor a szalag részben szakadt, míg grade 3 a teljes szakadás az ínszalag. Lehetséges rándulás tünetek közé tartozik éles fájdalom, duzzanat és a veszteség az ízület mozgása.

Kezelés

Próbálja tartani a gyermek nyugodt és kényelmes, ha stresszes, kellemetlen, vagy a fájdalom.

Megjegyezzük, hogy az enyhe ficam lehet kezelni otthon. Gyógyszerek, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást lehet megvásárolni over-the-counter.

Alkalmazza a „rizs” módszer kezelésére rándulások. Ez magában foglalja:

Rest - A sérült területet kell pihentetni legalább 24 órán át.

Ice - Ice segít csökkenteni a duzzanatot ezért alkalmazzák jégtakaró mintegy 10-15 percig egy időben. Ezt kell tenni néhány óránként az első két napon.

Compression - "A kompressziós kötést tanácsos az első két napon is, mivel ez segít csökkenteni a duzzanatot és támogatja a legyengült ízületi saját hasznosítás.

load...

Magasság - Emeli a sérült ízületi fenti szív magasságában. Ez segít abban, hogy minimálisra csökkentsék a felesleges duzzanat, valamint a rossz közérzet.

Kerülje el a hő alkalmazása

Meg kell kerülni, hogy bármilyen formában a hőt a gyermek ficam (legalább az első 24 órában), mert ez a fájdalom és duzzanat fordul elő.

Forduljon orvoshoz

Azonnal forduljon orvoshoz, ha a gyermek egy sérülést a nyak vagy a hát vagy a tapasztalatok extrém fájdalmat. Ne próbálja mozgatni őket - várni orvosi segítséget érkezik.

load...

Az orvos végezhet egy röntgen, hogy megbizonyosodjanak arról csontok vannak törve. Az összefogás kell sínbe vagy immobilizált ösztönző gyógyulás, ha ez egy rossz rándulás - csak orvos ezt kellene tennie.

Megakadályozza a további ficamok

Ahhoz, hogy megakadályozza ficamok fordulhassanak, a gyermeket az bemelegítő gyakorlatok előtt Sportoló vagy edzésprogrammal. Ezen kívül ők is viselnek a megfelelő cipő a sport, hogy azok folytató fogyasztani, az egészséges táplálkozás és az egészséges testsúly.

Forrás: Dis-Chem előnyöket, „anya és a gyermek” magazin tavaszi 2017