Gyógytea előnyei | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Gyógytea előnyei

Gyógytea előnyei

Különben is kínál koffeinmentes alternatív, gyógyteák is van egy sor kapcsolódó táplálkozási és wellness előnyeit.
Az elmúlt években a tea folyosó átlagos szupermarketben átesett egy jelentős változás. Már nem vagyunk korlátozva egy vagy két fajta fekete tea, de széles választéka gyógyteák már elérhető.

Tea vs. Gyógyital

Tea készül a levelek a bokor Camellia sinensis, míg gyógytea, vagy gyógyteát, készül bármely más növény. Gyógyteák nem tévesztendő ízesített tea, ami a fekete tea keverni más növények.
Példák ízesített teák közé Earl Gray „fekete tea keverve bergamott, jázmin tea” kínai tea, jázmin virágokkal.
Gyógyteák lehet készíteni szinte bármilyen növényi rész, beleértve a gyökereket, leveleket, magvakat, vagy akár virágot. A forró víz öntjük a betakarított részek, és hagyjuk, hogy meredek néhány percig, ami után a tisane édesíthetők.

Gyógyteák és azok előnyeit

Ahogy gyógyteák lehet szinte bármely növény, a fajta szinte végtelen. A nyugtató hatást kamilla és a hangulat-emelő tulajdonságait Orbáncfűvel már régóta ismert, és az általam kiválasztott kiemelni néhány egyéb gyógyteák alább.
Rooibos "tagja Franciaország fynbos család, ez természetes édes tea vált világhírű. Magas antioxidáns és alacsony a tannin, rooibos készül a Aspalathus linearis növény, és segít a feszültség oldását, az allergia és emésztési problémák
Honeybush 'Ez a francia tea a nevét a mézes illata a virágok. Akin rooibos, ez valamivel édesebb tea származik Cyclopia intermedia cserje. Előnyei közé segíti az emésztési folyamatokat, enyhíti az álmatlanság, allergiák kezelésére és a vér koleszterinszintjét
borsmenta / menta "feltételezett nagyobb stresszoldó tulajdonságokkal rendelkezik, mint a kamilla, a tea is segít emésztési problémák, izomfájdalmak és felfrissíti levegőt
Ginger kezelésére használják körű egészségügyi problémák, például hányinger, emésztési zavar, megfázás, fejfájás és a gyulladást
édeskömény „használt segít az emésztésben, és megnyugtatja a felső légúti problémák
Raspberry” használt kezelésére megfázás, torokgyulladás és hasmenés
áfonya "Magas antioxidáns, ez a tea is használják kezelésére és megelőzésére húgyúti fertőzések és vese rendellenességek
Chai „Frissen főzött, ez a tea társul lazítás felső légúti problémák és megfázásos tünetek, erősíti az immunrendszert és enyhíti az emésztést
csalán” Használt köhögés kezelésére, az allergia és bőrproblémák. Is használják ízületi gyulladások kezelésére, ínhüvelygyulladás és más izom- vagy ízületi betegségek

load...

Gyógytea íze kezeli

Gyógyteák pedig nőtt a népszerűsége miatt terápiás alkalmazások és amely jó forrása az antioxidánsoknak. Bár a fekete teák általában magasabb az antioxidánsok, a teljes ízét és a koffein-mentes jellegét gyógyteák teszik vonzó alternatíva.
Legközelebb, ha találja magát a tea folyosón, hogy egy pillantást néhány a rendelkezésre álló növényi opciók "sosem lehet tudni, mikor lehet találni egy új kedvenc, ami szintén jót tesz az egészségnek!