Hogyan csökkentsük az ödéma természetesen | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Hogyan csökkentsük az ödéma természetesen

Hogyan csökkentsük az ödéma természetesen

Ha nyomást gyakorolnak egy területet, és a bőr továbbra is azt mutatják bemélyedést követően a nyomást, hogy abban az esetben tekinthető a ragya ödéma. Nem kipattogzás ödéma nem hagy egy bemélyedés, amikor nyomást megszüntetjük. Mindkét típusú súlyos lehet, és nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Számos természetes módon csökkenti az ödéma, de javasoljuk, hogy kérjen tanácsot egy orvos, mielőtt egy otthoni kezelés bizonyosodni arról, hogy az alapbetegséget nem veszélyes.

Íme 11 javaslat, hogyan csökkentsék ödéma természetes:

1. Távolítsuk el az élelmiszer-allergének

Kiküszöbölve minden ismert vagy feltételezett élelmiszer-allergének a diéta csökkenti a gyulladást, amelyek akár szabad összekeverni, vagy vegyület, ödéma.

load...

2. Csökkenti a só mennyisége

3. Kerülje az alkohol, a dohány és a koffein

Ezek az anyagok képesek gátolni a természetes funkcióinak sejtek és szervek, teszi őket kevésbé hatékony kezelésében ödéma.

4. Limit állati fehérjék, gyorsételek, a feldolgozott élelmiszerek és a sült ételek

Magas zsírtartalmú táplálékot, különösen a transz zsírok, korlátozhatja a hatékonyságát szervek, például a máj, epehólyag, vesék és a hasnyálmirigy.

5. Egyél rengeteg zöldséget és gyümölcsöt néhány

Ezek segítik a szervezet méregtelenítő, amelyek hozzájárulnak az ödéma. Kerülje kereskedelmi gyümölcslevek „enni a gyümölcs maga” az egész.

load...

6. Növelje vízfogyasztás

Sokan azt hiszik, hogy ha a szervezet visszatartja a vizet, majd vizet fogyasztanak majd, hogy rosszabb. De a kiszáradás súlyosbíthatja ödéma. Ivóvíz sok vizet egy másik módja, hogy segítse a szervezetben pirul ki a méreganyagokat és a sót.

7. Drink házi pitypang tea

Forraljuk egy csésze (225 ml) vízzel, és adjunk hozzá két teáskanál (10 ml) friss pitypang levelek. Hagyjuk ázni körülbelül öt percig fogyasztás előtt. Gyermekláncfű levelek nagyon tápláló és jelentős mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat. Ezek úgy működnek együtt, hogy segítse a sejtek és a szervek hatékonyan végrehajtani, ha figyelembe következetesen.

Javasoljuk, hogy iszik két csésze pitypang tea minden nap, hogy segítsen természetesen csökken az ödéma.

8. A rendszeres testmozgást

Gyakorlat fokozza a vérkeringést és az oxigén a sejtek a szervezetben, és van is egy természetes vízhajtó, amely segít enyhíteni ödéma.

9. Try masszázs és az akupunktúra

Ezek a természetes gyógymódok is hatékonyak lehetnek enyhítésére ödéma.

10. Vegyél szőlőmag kivonat

A szőlőmag kivonat áll rendelkezésre az egészségügyi élelmiszer üzletek, és lehet venni formájában olajos, kapszulák, porok vagy teák. Az antioxidánsok találhatók szőlőmag úgy gondolják, hogy segítsen csökkenteni ödéma.

11. Egyél egy egész friss uborkát naponta

Uborka hasznos csökkenti a víz-visszatartás a szervezetben, valamint a mérgek, amelyek hozzájárulhatnak a ödéma.