Hogyan kell kezelni az overindulgenciát a buta szezon alatt? | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Hogyan kell kezelni az overindulgenciát a buta szezon alatt?

Hogyan kell kezelni az overindulgenciát a buta szezon alatt?

Túlhajtás fáj a májat

Ha fáj a májat, hogy fájni fog vissza.

Amikor a máj nem sérül meg, akkor szabaddá a vegyi anyagokat a véráramba úgynevezett citokinek. A citokinek rendkívül káros gyulladásos molekulák és az egyik fő oka a sérült artériák és a szívinfarktus. Hozzájárulnak továbbá az inzulinrezisztencia, diabétesz és a súlygyarapodás.

Mi májkárosodást okoz?

Tehát mi növeli a citokin felszabadulás és a májkárosodás kockázata?

    Alkohol, elsősorban a mértéktelen ivás. Cukor, különösen a fruktóz (hagyományos táblázat cukor tartalmaz 50% fruktóz). A túlzott mennyiségű omega-6 zsírok (talált napraforgó és a kukorica olaj, például). AGE (glikációs végtermékek), az élelmiszerekben található, hogy a tettek ropogós grilleztük, braaing vagy sütés (pl csirke bőrét, szalonna, grillezett sajtos, stb.) A kémiai reakció fordul elő, hogy a fehérje, zsír és szénhidrát-molekulák ebben a magas hő ízfokozó kreppelő reakció ismert, mint glikáció, alkotó AGE vegyszerek.

Hogyan védi a májat

Ha szeretne egy egészséges máj és csökkentett citokintermelést próbálja meg elkerülni ezeket négy lipotoxins.

load...

A máriatövis a legfontosabb gyógynövény kell szedni, a napi rendszerességgel, hogy segítsen megvédeni a májat kell küzd, hogy elkerülje ezeket lipotoxins.

SOLAL a gyógyszerész, Brent Murphy, válaszol néhány kérdésre:

    Mi okozza a hatást alkohol ránk? 

Alkohol aktiválja GABA receptorok az agyban. Amikor ezek a receptorok aktiválódnak, gátlásokat és a szorongás csökken. Ezek ugyanazok a receptorok, mint benzodiazepide a nyugtatók (mint Xanor, Ativan, Rohypnol és Valium) aktiválja. Az alkohol is supresses NMDA receptorok. Az NMDA receptorok növeljék felelősek az éberség, a koordináció és a memóriát. Ezért blokkolásával (dezaktiváló) NMDA, az alkohol hatására bizonytalan, kábultság és a memória elvesztése.

load...
    Hogyan lehet ezt megelőzni?

Van egy különbség az alkohol hatásait (szédelgés, giggly és kevésbé gátolt), és a hatása a másnaposság (fejfájás, rossz közérzet, ingerlékenység, érzés toxikus). Az előbbit az alkohol okozta magát, és előfordul szinte azonnal megkezdése után iszik. A második (a másnaposság) okozta metabolit, hogy a szervezet átalakítja az alkoholt nevű acetaldehid. Mivel tart a test sokkal hosszabb kiüríteni acetaldehid, mint ez az alkohol, a kellemetlen hatásait másnaposságot fordul elő sok órával később, és sokkal tovább tart, mint a kissé kellemes alkohol hatásait is. Most nagyon kevés, amit tehetünk, hogy csökkentsék az alkohol a vérben, vagy sietteti a kiválasztás. Ezért nagyon kevés, amit tehetünk, hogy csökkentse az alkohol hatásait is. Evés ugyanabban az időben, mint az alkohol általában csökken, de meghosszabbítja az alkohol hatásait. Vannak azonban olyan dolog, amit tehetünk, hogy siettesse a kiválasztás acetaldehid, ezáltal megakadályozzák és súlyosságának csökkentésére másnaposságot a következő napon.

    Mit lehet tenni az este, hogy megakadályozza a másnaposság másnap reggel, és mi a legjobb kiegészítőket, hogy közben a „uborkaszezon”, hogy segítsen megbirkózni a utóhatások overindulging?

Vannak adalékok, amit megtehetsz, hogy segít megelőzni a másnaposságot csökkentésével acetaldehid

    Máriatövis viselkedik, mint egy pajzs, amely segít megvédeni a máj sejtek által okozott károsodástól alkohol és acetaldehid. A máriatövis a leghatékonyabb, ha azt fogyasztás előtt. A kurkumin, egy kivonat a kurkuma fűszer, serkenti a sebességet, amellyel az acetaldehid eltávolítjuk a szervezet a májban. FranceMe, tartalmaz S-adenozil-metionin, egy aminosav, amely a szervezet használ, hogy semlegesítse és elpusztítani acetaldehid során és az alkoholfogyasztás után. Pantetin, más néven koenzim B5, segít megvédeni a zsírmáj betegség által okozott alkohol és acetaldehid. Ha figyelmen kívül hagyjuk, zsírmáj betegség alakulhat májzsugorodás és halálhoz vezethet. Pantetin is segít megvédeni a vér-agy gáton a acetaldehid károsodás. Amikor a vér-agy gát megsérül, az acetaldehid és más napi méreganyagok is bejutnak az agyba és helyrehozhatatlan kárt okoz agyi struktúrák.

Alkohol, másnaposság és az acetaldehid védelem protokoll:

Alkalmanként iszol egy vagy két alkoholmentes italok napi:

  • Vegyünk két kapszula máriatövis 1-3 órával fogyasztás előtt

Alkalmanként iszik három vagy több italt, vagy ha mértéktelen ital:

  • Vegyünk két kapszula máriatövis 1-3 órával fogyasztás előtt Vegyünk egy másik máriatövis kapszula, egy FranceMe tabletta és egy pantetin kapszula ivás után befejeződött. Ha felébredsz másnap másnapos, akkor ismételjük meg egy kapszula máriatövis kivonat, FranceMe és pantetin. Ha nincs másnaposság, ott nem kell megismételni az utolsó adagot.
    Ha lett volna „egy túl sok” az este, mit lehet tenni az első dolog reggel magad irodai kész?

Vegyünk két kapszulás máriatövis kivonat, FranceMe és pantetin. Lesz jobb, mint az eső, nincs idő!