Hogyan lehet enyhíteni a bronchitist otthon | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Hogyan lehet enyhíteni a bronchitist otthon

Hogyan lehet enyhíteni a bronchitist otthon

Akut bronchitis egy fertőzés a fő hörgők, melyek a tüdőbe. Ez általában követi a megfázás vagy influenza vírus, ha az immunrendszere legyengül, és a tüdeje már irritált. Ismerje meg, hogyan, hogy azonnali enyhülést bronchitis otthon, de tudom, ha itt az ideje, hogy menjen az orvoshoz.

1. Kap sok pihenés enyhíti bronchitis otthon

Mivel bronchitis egy gyulladás a tüdőbe, akkor lehet, hogy úgy érzi, nagyon fáradt. Megőrzése az energia ahhoz, hogy legyőzze a fertőzést. Ne megerőltető testmozgás, és adja meg a tüdő egy esélyt, hogy gyógyítani magukat.

Tartva magát hidratált fontos, míg a szervezet fertőzések elleni védekezésben, és iszunk egy meleg hőmérséklet segíthet megnyugtatni a torokfájás, és folyamatosan váladék lazább. Próbálja ki ezeket a meleg folyadék segít átvészelni bronchitis:

load...
  • Meleg citromos víz és méz "egy negyed csésze meleg vizet egy teáskanál mézet és egy nagy présel a friss citromlé. Szürcsöljön rendszeresen apró kortyokban. A méz nyugtató és gyulladásgátló, és citrom biztosít a C-vitamin és egyéb tápanyagokat.
  • Gyógyteák, mint a kamilla és a borsmenta segít megnyugtatni a torokgyulladás és hidratálja a tested.
  • Csirke, fokhagyma vagy hagymaleves mind gyógyító lehetőségeket, amelyek segítenek kezelni a hörghurut tüneteit. Sautà © darált fokhagymát egy kis olívaolajat, adjuk hozzá a csirke vagy zöldség leves, a hő és italt.

3. Gargarizál sós vízzel enyhítésére bronchitis

Gargalizálás meleg sós vízzel segíthet megnyugtatni a irritált torok membránok. Keverjük egy teáskanál sót egy pohár vízzel. Gargarizál és kiköp rendszeresen.

4. Használjon meleg borogatást a mellkas

Bronchitis teheti mellkas úgy érzi, nehéz és fájdalmas. Hő alkalmazásával segíthet enyhíteni a nyomást. Próbálja meg az alábbi módszerek fűtés a mellkas:

  • Töltsünk meg egy forró vizes palackot vízzel és helyezze a mellkason.
  • Használja a fűtés pad a mellkason.
  • Fedjük magát egy elektromos takarót.
  • Vegyünk egy meleg fürdőt vagy zuhanyzó.

5. Lélegezz meleg, nedves levegő enyhíti bronchitis otthon

Hidratáló a tüdejét meleg, nedves levegő segít megnyugtatni a hörgők folyosókon. Ha engedélyezi a torok kiszáradni, a tüdő válhat irritált, meghosszabbítva a fertőzést. Próbálja ki a következő módszereket légzés nedves levegő:

load...
  • Használjon párásító hozzá nedvességet, hogy a levegő a szobában.
  • Forraljuk egy fazék vizet a tűzhelyre. A képződött gőz a forró vízből növelheti a páratartalom.
  • Helyezzük egy tál vizet a fűtést. A hő hatására a víz elpárolog, és a levegő páratartalmának.
  • Vegyünk egy párás zuhany vagy fürdő "csukja be az ajtót a nagyobb előnyöket légzési nedves meleg levegőt.

6. Kerülje a füst és egyéb tüdőt irritáló, ha akarsz, hogy enyhíti a hörghurut

Füstöt belélegzik hozhat a fájdalmas köhögés, ha van hörghurut. Azt is késleltethetik a gyógyulást. Kerülje a dohányzást vagy belélegzése füstjének. Maradj távol területek túlzott szennyezés, mint a forgalmas utcák és területek mérgező gázok, azaz, gyárak, fodrászat és a benzinkutak.

7. Hagyja magát köhögés

A törvény a köhögés, ha van bronchitis segít kiutasítani a fertőzés a tüdőbe. Figyelembe egy over-the-counter köhögéscsillapító, de lehet, hogy megakadályozza a tüdő gyógyulását.

Figyelmeztetések: keresse fel orvosát, ha:

  • Köhögés rendkívül fájdalmas, vagy állandó.
  • Van egy meglévő immunrendszer állapotát.
  • Vért köhög fel, vagy vastag váladék.
  • A köhögés tovább tart, mint egy hét.
  • Láza van, hogy tovább tart, mint egy pár napig.
  • Úgy érzi, szédülök és oxigénszegény.