Hogyan lehet enyhíteni a forró hullámokat? | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Hogyan lehet enyhíteni a forró hullámokat?

Hogyan lehet enyhíteni a forró hullámokat?

Hogyan enyhítésére hőhullámok függ a frekvencia és mértékét a tapasztalt kellemetlenség.

     Határozza meg a súlyossága kapcsolatos tünetek hőhullámok

Hőhullámok tarthat hónapokig vagy évekig. A súlyossági fokú a következők:

  • Enyhe: érzés hirtelen hőérzet izzadás nélkül. Közepes: hő kíséri izzadás, de képes folytatni a szokásos tevékenységeket. Súlyos: érzés túlmelegedett kíséri izzadás és a képtelenség, hogy végezzen a szokásos tevékenysége kényelmetlenség nélkül.
     Készüljön fel az éjszakai izzadás

Éjszakai izzadás a leggyakoribb kapcsolódó kellemetlen érzés a hőhullámokat. Ahogy a neve is mutatja, az éjszakai izzadás fordulnak elő éjjel, gyakran kíséri zavar alvás. Egy személy ingerlékennyé válnak, indulatos, fáradt és kellemetlen az alváshiány miatt.

load...
     A fenntartások egy egészségügyi szakember
     Áttekinti a különböző hőhullám hormonterápia kezelési lehetőségek állnak rendelkezésére
  • A leggyakoribb lehetőség alkalmazott hormonterápia, amely segítségével az ösztrogén vagy a progeszteron. Progeszteron - ösztrogén kombinált progesztin - biztonságos nők a méh intakt. Ösztrogén csak fel kell használni, ha a hőhullámok eredményeként méheltávolítás vagy más sebészetileg indukált menopauza.
     Tekintsük az alternatív kezelési lehetőségek kezelésére hőhullámok
  • Alternatívák diétát és gyógynövény, mint a szója, Cimicifugával ligetszépe, ginzeng, kamilla, echinacea, orbáncfű, a fokhagyma és a ginkgo. A zöld tea átmenetileg enyhíti kellemetlenséget. Az akupunktúra enyhíti a fájdalmat és kényelmetlenséget. Kerüljük a koffein (kávé, cola, tea, energia italok, csokoládé, gyógyszer, stb), amely növeli a vérnyomást, és hozzájárul az izzadságot. Viseljen pamut ruha. Ez a könnyű és felszívja az izzadtságot. Jóga enyhíti vagy megszünteti a feszültséget és a stresszt.
     Ismerje meg a lehetséges egészségügyi kockázatok és mellékhatások - amelyek életveszélyes is lehet - a különféle, orvosi kezelések hőhullámok

Tájékoztatja az egészségügyi szakemberrel, ha Ön vagy családtagja már diagnosztizált a következők bármelyikével:

  • A vérrögök epehólyag betegség agyvérzés és a szívroham rendellenes hüvelyi vérzés emlő-, petefészek- és méhnyálkahártya rák

Figyelem

Ne hagyja abba a felírt gyógyszert az Ön megkérdezése nélkül az orvos, és vigye csak az utasítások, hogy elkerüljék fokozott egészségügyi kockázatot jelent.