Hogyan vigyázz a vesére | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Hogyan vigyázz a vesére

Hogyan vigyázz a vesére

A fontos szerepét a vese

Ünneplő National Kidney hónap idén márciusban, a Clinix Health Group reméli, hogy felhívják a figyelmet, hogy mennyire fontos gondozó a vesét és elkerülve vesével kapcsolatos betegségek valójában.

A vesék, melyek a központ az ember vissza csak a derék fölött, van nagyon fontos szerepe szűrés és eltávolítja a felesleges folyadékot, és salakanyagokat a vérből. Azt is termelnek hormonok szabályozzák a vérnyomást, és hozzon létre a vörösvértestek - elengedhetetlen a gépváz üzemképes. Az ember nem tud élni anélkül, ezeket a létfontosságú szerveket, de csodával határos módon, a szervezet képes alkalmazkodni, hogy rendesen működik csak egy veséje van, vagy ha mindkettő működik csak részben.

Egy 10 felnőtt van vesekárosodás

„Túl sokan figyelmen kívül hagyják a szoros egymás közötti kapcsolatát vesebetegségek és a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Világszerte emberek milliói szenvednek cukorbetegségben, és megközelítőleg egy 10 felnőtt valamilyen formában a vesekárosodás „, mondja Dr. Albert Muranda, nefrológus a Clinix Health Group.

load...

Mennyire egészséges a vesét?

A vesék a figyelemre méltó képesek működni szinte normálisan annak ellenére, hogy a probléma. Ezért CKD fejlődhet semmilyen tünet nem sokáig, amíg csak egészen minimális veseműködés maradt.

„Azonban a keresett után a vesét és annak tudatában, a lehetséges tünetek, akkor megakadályozhatja a betegség halad”, mondja Dr Muranda. „A látogató a helyi klinikára, vagy orvos, és kérjen egyszerű vér- és vizeletvizsgálat a betegség lehet diagnosztizálni és kezelni a korai szakaszában.”

Hogyan kell vigyázni a vesék

Dr. Muranda ajánlja, hogy tartsanak fitt és aktív, mert ez csökkenti a vérnyomást. Azt is tanácsolja, amelynek rendszeres vérnyomás ellenőrzés és vezetése cukorszint ellenőrzés alatt a helyes étkezési szokásokat.

load...

„Csökken a sóbevitel. Próbáld ki, és összegét a feldolgozott élelmiszerek eszel, és nem sózzuk élelmiszer. Könnyebb lesz ellenőrizni a bevitt ha elkészíti az ételt magát, friss alapanyagokból,”mondja.

„Az egészséges folyadékbevitel is fontos. Próbálja inni körül másfél-két liter vizet naponta. Hagyja abba a dohányzást és kerülje a over-the-counter gyógyszerek, mint gyulladásgátlók, ahol lehetséges. Az ilyen gyógyszerek valószínűleg nem jelent jelentős veszélyt, ha a vesék viszonylag egészséges és használja őket csak vészhelyzet esetén, de ha foglalkozik a krónikus fájdalom, például ízületi gyulladás vagy hátfájás, munka orvosával, hogy megtalálja a módját, hogy ellenőrizzék a fájdalom anélkül, hogy a vesék veszélyezteti.”

Tünetei vesebetegség

Dr. Muranda kínálja a következő listát a tünetek, amelyek jele lehet a vesebetegség:

  • Fáradtság és gyengeség (vérszegénységben vagy felhalmozása salakanyagok a szervezetben) Étvágytalanság, hányinger és hányás vizelési inger gyakran, főleg éjszaka duzzanat a láb és a duzzanatokat a szem körül (vízvisszatartás) Viszketés, könnyen véraláfutások és a sápadt bőr (vérszegénységben) fejfájás, zsibbadás a láb és a kéz (perifériás neuropátia), alvászavarok, megváltozott tudatállapot, encephalopathia (a felhalmozási salakanyagok vagy urémiás mérgek), és a nyugtalan láb szindróma Magas vérnyomás, mellkasi fájdalom (mivel szívburokgyulladás - gyulladás a szív körül) Légzési elégtelenség (a folyadék a tüdőben) Vérzés (alacsony alvadási) csontfájdalom és csonttörés csökkent szexuális érdeklődés és a merevedési zavar

„A vesebetegség is előfordulhat gyermekeknél, ezért mindenképpen úgy nézel ki, ezeket a jeleket, és vigye magával a gyerekeket a kivizsgálás, ha úgy gondolja, hogy van egy probléma. A korai felismerés a legjobb védelem a vesebetegség,”arra a következtetésre jut.