Lehet kakaó fordított memória csökkenése | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Lehet kakaó fordított memória csökkenése

Lehet kakaó fordított memória csökkenése

Fordított memória csökkenése kakaóval

Diétás kakaó flavanolokat - természetes bioaktív található kakaó - fordított korfüggő memória csökkenése egészséges idősebb felnőttek, állítja egy tanulmány vezetője Columbia University Medical Center (CUMC) tudósok.

Understanding korfüggő memória hanyatlása

Ahogy az ember öregszik, ezek tipikusan mutatnak némi csökkenést a kognitív képességek, beleértve a tanulást és az emlékezés a nevét az új ismerősök, ahol az egyik leparkolt vagy feltöltött egy kulcsait. Normális, korral összefüggő memória csökkenés kezdődik a korai felnőttkorban, de általában nincs érezhető hatása az életminőségre, amíg az emberek elérjék ötvenes vagy hatvanas.

Életkorral kapcsolatos emlékezetzavarok visszaesés eltér a gyakran pusztító memória elégtelenség fordul elő, hogy az Alzheimer-kórban, ahol a kóros folyamat károk és elpusztítja neuronok különböző részein az agy, beleértve a memóriát áramkörök.

load...

Ivóvíz kakaó

A kakaó flavanol-tartalmú vizsgálati italt készített kifejezetten kutatási célokra állítjuk elő, az élelmiszer cég Mars Incorporated, amely szintén részben támogatta a kutatási, segítségével egy szabadalmaztatott eljárás kivonat flavanolokat kakaóbabból. A legtöbb módszer a feldolgozás kakaó eltávolítására számos flavanolokat megtalálható a nyers növény.

„Ha egy résztvevő volt a memória egy tipikus 60 éves elején a tanulmány, három hónap után az adott személy átlagosan volt a memória egy tipikus 30- vagy 40 éves.” - Dr. Scott Small. [/ Su_pullquote]

load...

A tanulmányban, 37 egészséges önkénteseken, korosztály 50 és 69, vagy megkapja a magas-flavanol étrend (900 mg flavanolok naponta) vagy egy alacsony flavanolt étrendet (10 mg flavanolok naponta) három hónapig. Agyi képalkotó és memória teszteket be minden egyes résztvevő előtt és után a tanulmány.

„Amikor leképezett a kutatási alanyok agyát, azt találtuk, észrevehető javulást a funkció a fogazott gyrus azokban, akik fogyasztják a magas kakaó-flavanolkomponens ital”, mondta a vezető szerző, Adam M. Brickman, PhD, egyetemi docens neuropszichológia a Taub Intézet.

A nagy flavanolkomponens csoport is szignifikánsan jobban teljesítettek a memória teszt. „Ha egy résztvevő volt a memória egy tipikus 60 éves elején a tanulmány, három hónap után az adott személy átlagosan volt a memória egy tipikus 30- vagy 40 éves,” mondta Dr. Kis.

Flavanolok is természetesen megtalálható tealeveleket és bizonyos gyümölcsök és zöldségek, de a teljes összeg, valamint az egyedi formák és keverékek, széles határok között változhat. A kutatók rámutatnak, hogy a termék a vizsgálat során alkalmazott nem ugyanaz, mint a csokoládé, és óva növekedését csokoládé fogyasztása egy kísérletet, hogy megszerezzék ezt a hatást.

Emellett flavanolokat, edzés kimutatták a korábbi tanulmányok, beleértve a Dr. Kis, javítja a memóriát és a fogazott gyrus funkció fiatalabbak.

Ajánlott irodalom: étcsokoládé megakadályozhatja súlygyarapodás