Miért kell az asztmás és a dohányosok számára külön védelmet nyújtani a megfázástól és az influenzától | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Miért kell az asztmás és a dohányosok számára külön védelmet nyújtani a megfázástól és az influenzától

Miért kell az asztmás és a dohányosok számára külön védelmet nyújtani a megfázástól és az influenzától

Szerint Dr. Anél Terblanche, nem számít, mennyire egészséges vagy, és milyen jól vigyázzon magára, mindig van egy lehetőség, hogy akkor megfázik, vagy az influenza egy bizonyos szakaszában a tél folyamán. „De van két fajta ember, akik különösen érzékenyek erre éves betegség: az asztmások és a dohányosok.”

Asztma és az influenza

Dr. Terblanche kifejti, hogy az emberek a tüdő problémák, beleértve azokat is, akik asztmás tüneteket, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a különböző légzési problémák az influenzát. „Ez azért van, mert a megfázás és influenza, amelyek által okozott vírusos fertőzések, befolyásolja a tüdő, ami gyulladást és a légutak beszűkülése. Nem csak ez, de ezek a légúti fertőzések valóban asztmás rohamot vált ki.”
Azt mondja, hogy ha asztmás, meg kell, hogy különösen tisztában a»veszély jeleit«a megfázás és influenza, amelyek magukban foglalják a láz (38, 9º-40 ° C) vagy hidegrázás, hirtelen fáradtság vagy gyengeség, a seb vagy torokkaparás, fejfájás, és a szinusz vagy orrdugulás ami okozhat némi érzékenység a felső arccsontja.

„Ha kapsz a fenti tünetek bármelyikét, keresse fel orvosát. És győződjön meg róla légzőkészülék mindig tiszta (nem hagyja, hogy bárki más használja), és tartsa bármely előírások utántölteni.”

load...

A dohányzás és az influenza

Nem csak ez, hanem inkább a dohányosok halnak influenza és influenzával kapcsolatos szövődmények, mint a nem dohányzók. Ez azért van, mert a dohányzás károsítja az immunrendszert, és megakadályozza, hogy a tüdő működését. A dohányosok is fogékonyabbak a bakteriális tüdőgyulladás, amely lehet egy életveszélyes szövődménye az influenzát.

Dr. Terblanche azt mondja, hogy ha egy dohányos, most itt az ideje, hogy kilép! „Állítsa be a dátumot, és kap segítséget a támogató csoport, vagy kérdezze meg a család és a barátok, hogy ösztönözze neked. Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével a dohányzásról való leszokás gyógyszeres ha úgy érzi, szüksége van rá.”

Ha az egészségügyi a tüdőbe már károsult, akkor azonnal nagyobb a kockázata a bajt egy vírus

A megelőzés jobb mint az orvoslás

Kap egy influenza elleni védőoltást

Influenza vakcina okozhat antitestek fejleszteni a tested, amelyek védelmet biztosítanak egyes törzsei az influenza vírus. A vakcina körülbelül két hét ahhoz, hogy hatékonyan, így a szezon elején kapsz, annál jobb. Tartsuk szem előtt, hogy a vakcina nem okozhat fáradtságot és izomfájdalom néhány ember.

load...

Alaposan mosson kezet (szappannal és vízzel), és rendszeresen, de különösen a toalett használata után, játszik az állatokkal, köhögés vagy tüsszentés kezedbe, egy seb kezelésére, vagy érintkezik egy beteg ember.

Kerülni kell az érintkezést az emberek, akik az influenza.

Ne érjen a szemét, orrát és száját - ez az, ahol az influenza hiba kerül be a szervezetbe.

Maradj egészséges!

Ha az immunrendszer erős, akkor képes lesz harcolni a fertőzések hatékonyabb. Egyél sok friss gyümölcsöt és zöldséget, sok vizet inni, a rendszeres testmozgást, korlátozza az alkoholfogyasztás, és kap elég alvás.

Ha elkapja a hibát (nem számít, hogy ki vagy), itt van, mit kell tennie:

Nem kell, hogy keresse fel orvosát, ha nincs komplikáció (ha például a nyálka nem sárga vagy zöld, a láz nem áll fenn, és te nem rendelkező légzési problémákra). Influenza tünetei kényelmetlen, azonban így beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, hogy mit tegyen, hogy csökkentsék.

Maradj otthon! Az influenza fertőző körülbelül egy nappal korábban tüneteket mutatnak, és körülbelül egy héttel később - nem megy dolgozni, vagy akkor csak megfertőzni másokat.

Pihenj sokat. Ez az egyik alkalommal, amikor nem szabad csinálni minden gyakorlat!

Igyál sok folyadékot - de távol marad az alkohol.