Pole tánc: fitness - póluson | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Pole tánc: fitness - póluson

Pole tánc: fitness - póluson

Pole tánc régebben csak járó metánt - hiányosan öltözött nők remegés, amit a mama adott nekik pénzt keresni, de most ez is egy nagyszerű módja annak, hogy illik.
Pole táncórák voltak a mi partján jó néhány éve, és ma már számos stúdió szerte az országban tanít a szakterületen.
Ez már valami, amit ki akartam próbálni évekig tisztán, mert mindig úgy tűnt, mint szórakoztató. Szóval, amikor láttam egy utalványt órákat egy csoportos vásárlás honlap, gondoltam magamban, „ha nem most, akkor mikor?”
Van még pár barátnőm együtt, és ki is ment, minden nagyon izgatott, hogy valami újat kipróbálni. Meg tudom erősíteni, hogy ez egy nagyon szórakoztató.

De ne tévesszen meg, pole tánc is az intenzív edzés!

Pörgetve körül a pole messze nem egyszerű, és keres kecses határozottan valami, hogy csak jön az idő, és egy nehéz adag gyakorlatban.

A következő napon az első leckét, alig tudtam mozogni

Pole tánc nem csak azt tanítja, mozog, azt is tanítja neked anatómia... Akkor minden bizonnyal pontosan tudják, hol minden izom a test, és hogyan működnek, hogy segítsen mozog a nap után az első leckét.
Mivel viszonylag alkalmatlan egyén, akkor érthető, hogy a testem sokkot, amikor téve azt, hogy némi gyakorlat és természetesen töltött másnap mondani ki. Fájdalmasan.
Pole tánc szükség egy erős magot (amely nem rendelkezik) és ezzel is egy kicsit a felső test ereje (én sem). Amit bőségesen van a szándék, hogy megpróbálja. És próbáld tettem!
Köszönhetően egy fantasztikus tanár, én valóban megtanult néhány mozog. Abban az első leckét!
Az én harmadik tanulság, ő rám ült a pole. Ez megköveteli, hogy csatolja a tested a pole egy ülő helyzetben, amely elsősorban a lábak és a combok, hogy tartsa meg ott.
Bár nem tudtam maradni a nagyon hosszú, ez olyan eredmény, amely általában nem valósítható meg teljes kezdők. Különösen azok, akik nem nagyon illik, és messze nem koordinált.
Bár én még hosszú utat kell megtennie, mielőtt nézek még távolról kecses (Úgy érzem, egy karakter ki egy gyerek könyvet -, mint egy zsiráf, hogy akart lenni egy balerina!), Be kell vallanom, hogy én vagyok akasztott.
Saját absz már feszesebb és határozottabb és én zselés comb kezdtek szilárdítsuk. Számomra ez veri csinál az áramkör egy edzőteremben minden nap.
És az igazat megvallva, ez mindenki számára. Ha keres egy edzésprogram, hogy fogja meg fér át a telet, és neked bikini kész nyár pole tánc is van lehetőség, hogy akkor feltétlenül nézzen. És ez szórakoztató is!
Gyerünk, egy próbát.

load...

Elérhetőség - Pest

Beauty Oxford
88 Oxford Street, Ferndale, Randburg, Paris
Tel: 011 025 1277
Mobil: 074 164 8591
Kapcsolat: Diana Scrooby (oktató)
Ők a pole tánc osztályok, hétfőn és szerdán este, és elkezdjük a reggel szombat osztály a július. A hét folyamán az általuk kínált masszázsok, arc- és egyéb kozmetikai kezelések.