Pontosan mi van azokban a kiegészítőkben | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Pontosan mi van azokban a kiegészítőkben

Pontosan mi van azokban a kiegészítőkben

Potenciálisan veszélyes kiegészítők

Tavaly, a New York Times számolt be, hogy a New York állam főügyész irodája vádolt négy nagy amerikai kiskereskedők értékesítési csalárd és potenciálisan veszélyes gyógynövény. Által végzett vizsgálatok a hatóságok a következő legkelendőbb márka „gyógynövény” találta, hogy az ötből négy kiegészítők nem tartalmaz a gyógynövények, amelyek jelezték a termékek címkéin.

Ennek fényében fontos, hogy a francia, hogy fontolja meg a kiegészítőket vesznek nagyon óvatosan.

Ez állítja Dr. Robert Delgado, a korrekciós ellátás csontkovács és életmód edző Delgado csontkovács, aki azt mondja, hogy sok fogyasztó, hogy kiegészíti részeként a mindennapi életüket, annak érdekében, hogy elérjék a napi ajánlott bevitel fontos tápanyagok és vitaminok.

load...

5 tipp a választott minőségű kiegészítőket

A polcok kiskereskedelmi üzletek hordoz tömege táplálkozási termékek minden lehetőséget származó vitamin, a cink, mondja. „Egyesek lehet túlterheltek láttán az ilyen termékek, különösen azért, mert minden egyes termék tartalmaz különböző készítmények különböző dózisú és százalékok a címkén - információ, hogy az általános fogyasztói néha nem teljesen értem.”

Dr. Delgado rendelkezik az alábbi ötletek a fogyasztók számára, akik keresnek egy kiegészítő életük javítása;

    A hírnevét a márka gyártója a kiegészítés, a szállítók és a minőségi nyilvántartás nagyon hasznos. Célszerű, hogy az emberek nem a megfelelő kutatási azokról a márka építésében vesz részt a kiegészítés, hogy azonosítsák, hogy azok megbízható szolgáltatók. A szupermarket valószínűleg nem a legjobb hely, ahol vásárolni kiegészítőket. Ha megvizsgáljuk, hogy kiegészítse az egyik étrend magas minőségű kiegészítőket inkább egy jó hírű egészségügyi bolt, mint a tanácsadók gyakran képesek jobb tanácsot. Olvassa el gondosan a címkéket, és ami a legfontosabb, pontosan meghatározni, mi is valójában a kiegészítést. Szintén nem csak válasszon egy kiegészítő alapján, amit a címke szerint, és hogyan néz ki. Rendkívül fontos, hogy az emberek nem alapos kutatás előre. Amikor végzett egy Google keresést tartalmazó étrend-kiegészítőkre egy bizonyos tápanyag, a fogyasztók hozzá kell adni a kifejezések „leginkább bio-hozzáférhető” vagy „a legtöbb, felszívódó formában”, a keresési kulcsszavakat. Például, ha az egyik, hogy keres egy kiegészítő, nagy mennyiségű omega-3 Google keresési lehetne „legnagyobb biológiailag rendelkezésre álló omega 3” vagy „a legtöbb, felszívódó formában az omega-3”. Megpróbálja megtalálni a bioélelmiszerek állam kiegészítőket, ha lehetséges, ezek nagyobb valószínűséggel jobban szívódik fel a szervezetben.

A legfontosabb megjegyezni, hogy a legjobb hely, hogy a tápanyagok a friss gyümölcsök és zöldségek, valamint egész növényi élelmiszerek, kiegészítőket csak akkor van hozzáadott extra.

load...

„Amikor így a test minden tápanyagot, hogy szüksége van ahhoz, hogy elérje az optimális egészség, célszerű, hogy a fogyasztók kikéri a szolgáltatások egy természetes egészségügyi orvos, aki képes lesz arra, hogy kiváló ajánlások kiegészítőket, amelyek megfelelnek az egyes egyedi igények, a test és az életmód,”arra a következtetésre jutott Dr. Delgado.

Véleményeket ebben a cikkben, hogy a Dr. Robert Delgado

Dr. Delgado diplomát cum laude az ő doktora Kiropraktika diplomáját a Durban Műszaki Egyetemen 2017 után él az Egyesült Királyságban és szemináriumokon vettek részt Európában és az Egyesült Államokban, ő ihlette a további tanulmányait a hitelesített kiropraktika wellness életmód orvos.