Segítség, minden éjjel horkol | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Segítség, minden éjjel horkol

Segítség, minden éjjel horkol

A horkolás gyakori probléma, de több a férfiak hajlamosak, hogy felébredjen a jelentős mások hangos dübörög, amelyek megnehezítik, hogy bárki a közelben aludni.
A horkolás önmagában is elég problematikus, de a lehetséges okok azt is jelentheti, baj, ha nem megfelelően diagnosztizálják és gondoskodott azonnal.

Ennek egyik oka a horkolás egy elzáródott légutak

Ez akkor fordulhat elő, amikor a szövet az orr és az orrüreg megduzzad enyhén, ami megnehezíti a levegő áthalad, ahogy kellene. Sok férfi, akik korábban eltört orrát is hajlamosak a horkolás emiatt.

Ha felügyelet nélkül hagyni, légúti bajok vezethet egy ismert állapot alvási apnoe

Ez az, ahol a személy szó megszűnik lélegezni egy vagy két másodpercig, amíg alszik. Ezt követően nagyon rövid, de kritikus idő telt el, az agy általában egy jelet küld a test jelzi levegő szükséges és a légzés folytatódik. Az igazi gondot azonban az, hogy az agy nem küld ki ezt a jelet, és a személy elveszíti az eszméletét eredményeként nem kapott levegőt. A végső kockázat természetesen a halál.

load...

Ha a más jelentős horkol hangosan rendszeresen, akkor sürgesse meg, hogy egy orvos, így a probléma lehet diagnosztizálni. Ha alvási apnoe az oka, ő kap egy speciális gép használata éjjel, amely biztosítja a folyamatos oxygen.This leáll mind az alvási apnoe és a horkolás.

Ha alvási apnoe nem a probléma, talán a megoldás az lesz, még egyszerűbb.

Amikor hallotta a horkolás, próbálja gördülő őt az oldalára

Előfordul, hogy a légutak jobban összehúzódnak az egyik hátára, és ott feküdt az oldalán segít nekik nyit egy kicsit. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség, hogy nyissa ki a légutakba, és segít neki lélegezni jobb az idő.

load...

//

A horkolás oka lehet, hogy a szezonális allergia

Ha az ő horkolás miatt orrdugulás, rendszerint azért, mert a szezonális allergiák, talán kérnek kezelést, ami csökkentheti a nyálka jelen orrüregbe. Ez lehetővé teszi a jobb légáramlást keresztül az orr és a torok. Ez azt jelenti, hogy kevesebb lesz a szöveti vibráció és a kockázatot a horkolás csökkenni fog.

A horkolás önmagában nem feltétlenül jelöl nagy probléma, de ez lehet egy tünete az alapbetegség

Akár az oka a horkolás egy kis kellemetlenség, esetleg veszélyes állapot, akkor gyakran tartsa meg éjjel. Ha ez történik, ösztönzi őt, hogy forduljon orvoshoz, így mindkettő lehet egy pihentető éjszakai alváshoz.

Kép: howtostopsnoring101.com