Szoros, tónusos hasi tanácsok: Valóban tudsz zsugorítani a gyomrot? | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Szoros, tónusos hasi tanácsok: Valóban tudsz zsugorítani a gyomrot?

Szoros, tónusos hasi tanácsok: Valóban tudsz zsugorítani a gyomrot?

Tipp: Lehet, hogy tényleg csökken a gyomor?

Emberek, akik a diéta sikeres, és a végén egy lapos has és a jó izomtónust gyakran beszélnek „zsugorodó gyomruk” részeként, hogy mi történt. Ezek utalnak az elképzelés, hogy kevesebbet egyen egy ideig teszi a gyomor fizikailag kisebb, és így kevesebb ételt úgy érzi, tele.

Így működik ez? Lehet, hogy tényleg, hogy a gyomor kisebb eszik kevesebbet?

Bár elismerem, hogy a gyomor bypass műtétet méretének csökkentése a gyomor, és még kikerüli a vékonybélben, ez nem az a fajta „gyomor zsugorodik” beszélek itt. Gyomor bypass korlátozza a gyomor körül egy csésze étel, míg a normál gyomor (mint a tiéd és az enyém) tart körülbelül négy csésze egy időben.

load...

Így lehet egy „rendes” ember gyomrában „zsugorodik”?

A gyomor, ha üres, csak a méret a öklét.

Mi történt valójában az emberek, akik azt mondják, hogy sikerült csökken a gyomor, hogy az általuk képzett agyuk úgy érzi, teljes hamarabb, mint korábban.

Tehát hogyan működik ez segít?

Nos, meg kell kezdeni az evés kevesebb. Számítsa ki, hogy hány kalóriát a szervezetnek szüksége van egy nap, és a bot, hogy. Használjon oldallemez helyett egy nagy tányér az étkezést. Ez segít csökkenteni a felesleges adag mérete.

load...

Lehet, hogy egy kicsit „éhes” után az étkezést, de ez idővel csökken. Hagyjuk az agy és a gyomor kommunikálni, és végül akkor a vonat magad, hogy elégedett kevesebb ételt.

Ön nem szó szerint zsugorodik a gyomorból, de meg fog jelenni kisebb és kisebb, ahogy megy végig, mert akkor meg kevésbé dagadt és akkor megszabadulni a zsír, amely a gyomor-területen. Ez az, amit kap, hogy hol szeretne lenni.

Az alábbi linkekre kattintva megtekintheti nagyobb feszes, tónusú pocakját tippeket:

  • Feszes, tónusos has Tippek: A mag faktor feszes, tónusos has Tippek: A legjobb módja annak, hogy indul a nap feszes, tónusos has Tippek: A legjobb gyakorlat egy tónusú pocakját feszes, tónusos has Tippek: 5 perc has toner rutin szűk, Toned has tippek: Oldja fel a csípő Feszes, tónusú pocakját tippek: De-duzzad a rendszer szűk, tónusú pocakját tippek: Hogyan víz segít a fogyásban Feszes, tónusú pocakját tippek: Állj dőljön! Feszes, tónusos has Tippek: Két kulcsfontosságú lépés a sikerhez feszes, tónusos has Tippek: Mindig adjunk egy „szórakozás” az edzés feszes, tónusos has Tippek: Ez a # 1 ok, amiért sokat eszik feszes, tónusos has Tippek: Nem edzőteremben? Nem gond... Feszes, tónusos has Tippek: Lassú az út