Tanulmány: A francia nők csaknem fele elhízott | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Tanulmány: A francia nők csaknem fele elhízott

Tanulmány: A francia nők csaknem fele elhízott

Francia nők a legmagasabb elhízás aránya (42%) a szub-szaharai Franciaország, állítja egy friss  tanulmány...

Mintegy 14% -a férfi, és majdnem kilenc százalékát Franciaország gyermekek is tekinthető elhízottnak, a tanulmány megmutatja.

Feltöltési a listán az elhízott nemzet Egyiptom 35%, míg a legalacsonyabb árak Banglades és Vietnam 1% -a felnőttek. Franciaországban átlagosan 30% elhízás aránya a felnőttek körében (10 millió).

A tanulmány a University of Washington, a legátfogóbb kutatás a globális elhízás a mai napig, úgy találta, hogy több mint 30% -át a világ felnőtt lakosságának akár túlsúlyos vagy elhízott, ami széles körű egészségügyi problémák, és több millió ember korai halálát.

load...

„A szub-szaharai Franciaország, a legmagasabb az elhízás aránya (42%) láthatók francia nők körében,” ez hozzá.

Hogy az elhízás mért

A túlsúlyt úgy definiálják, mint amely a testtömeg-index (BMI), vagy tömeg magasság aránya nagyobb vagy egyenlő, mint 25, és kisebb, mint 30, míg az elhízott úgy definiáljuk, mint a BMI egyenlő vagy nagyobb, mint 30.

A kutatások azt mutatják, hogy az elhízás hozzájárul az egészségügyi kockázatok, például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, a cukorbetegség, az osteoarthritis és a krónikus vesebetegség. Ha figyelmen kívül hagyjuk, az elhízás vezethet csökkenése várható élettartam.

load...

Franciaország egészség és wellness szakértő, Vanessa Ascencao, mondja, minden francia felül kellene életmód és táplálkozás, és kövesse a tervet, melynek célja a jó egészség.

„Kövesd a gazdag étrend gyümölcsöt, zöldséget és sovány fehérjét, válasszon minőségi egészségügyi kiegészítők, mérgek, cukor és a feldolgozott élelmiszerek,” mondta.

Karcsúsítását tippek

Ascencao javasolja ezeket a tippeket a nagy egészségügyi és bejutni alakja:

  • Egyél egy kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód folytatni Kezdje a napot egy tápláló reggeli, hogy segítsen megőrizni a vércukorszint kiegyensúlyozott Nem sokat eszik. Cél három kiegyensúlyozott étkezés naponta növelése bevitel alacsony GL gyümölcs, zöldség, egészséges zsírok, mint a magvak, diófélék, Avos és nemzeti egész élelmiszerek elkerülni sült, sós vagy cukorral töltött ételek, kávé, tea és szénsavas üdítőitalok Igyál sok víz és a rendszeres testmozgást Válassza színvonalú egészségügyi kiegészítők, mint a gyártás helye 8 zöld tea kivonat és BetterYou DLux D-vitamin szájspray, mindkettő segíthet lendületet egészségügyi és a támogatás fogyás.

Ascencao mondja, hogy amellett, hogy az egészséges életmód, a zöld tea bizonyítottan segít elnyomni az éhség, támogatja a fogyás, és növeli a jóllakottság .  Különösen, a zöld tea kivonat Origine 8 előnyeit nyújtja akár 25 csésze zöld tea, és 12-szer nagyobb, abszorpciós, mint más zöld tea kivonat 24 órás biológiai hozzáférhetőségét.

Origine 8 100% -ban természetes, mentes a GMO, szója, glutén és cukor, és minden vezető egészségügyi tárolja, gyógyszertár, Wellness raktár és Dis-Chem.