Tavaszi allergia túlélési útmutató | HU.DSK-Support.COM
Egészség

Tavaszi allergia túlélési útmutató

Tavaszi allergia túlélési útmutató

Túlélni tavaszi allergia

„Míg tavasszal jelent melegebb időjárás, néhány ez is lehet egy szezonban az intenzív kellemetlenséget okozott allergia sok ember számára. Szezonális allergia befolyásolja, mint 30 százaléka az összes francia, de olyan módon, hogy korlátozza a kellemetlenséget okoznak allergiát,”mondja Dr. Kgosi Letlape, Dettol képviselője és tagja a Global Hygiene Tanács.

Az allergia egy túlérzékenységi reakció az immunrendszer, a szervezet overreacts az allergénnel (általában a „biztonságos” környezetvédelmi anyagok, kezdve az élelmiszer elterjedt gyógyszer, por, pollen és még sok más), és okoz gyulladásos választ a szervezetben a érintett személyt.

1. Pollen

Sok ember számára a változás a téli tavasz hozhat tüsszögés, zihálás, köhögés, szippantás, és a viszketés, a megnövekedett pollen a levegőben. Az allergiás nátha, ismertebb nevén szénanátha, az okozza, kültéri allergének beleértve a pollent és bizonyos gyomok, füvek és fák.

load...
  • Amikor jön zárt, mossa meg arcát és a kezét alaposan, hogy eltávolítsuk a pollen, amely érintkezett a bőrrel. Nedves-felületek letörlésére tisztítószereket, amelyek bizonyítottan eltávolítani allergens.4 tartása ablakok és ajtók zárva meleg, száraz napokon, amikor a pollen általában magas. Elkerülve helyeken, mint nyílt, füves területek és a szemüveg vagy napszemüveg megállítani pollen spórákat érintkezésbe kerüljön a szemébe.

2. Mould

Formaleválasztók apró spórák a levegőbe, amely, ha belélegezte, allergiás reakciókat okozhat. Bizonyos fajta penész látható szabad szemmel, de mások számára láthatatlanok. Mould virágozzon nedves, meleg, párás környezetben például fürdőszobákban, hűtőszekrények és dohos szekrények.

Akkor korlátozza a kitettség a penész által:

  • Tisztítás problémás területeken, mint hűtő ajtaját tömítések és zuhanyfüggöny egy megbízható tisztítószerrel. Elkerülése nedves és dohos helyeken, amelyekről ismert, hogy a ház penész. Tartása az otthoni száraz és jól szellőző.

3. A poratkák

Érezted már úgy, viszkető vagy nehezen lélegzett közben vagy közvetlenül utána porszívózás, lendületes és portalanítás? Ez lehet az oka, hogy a por allergia.

load...

A folyamat a tisztítás felkavarja porszemcséket és atkák, így könnyebb belélegezni. Tünetei a por allergia közé zihálás, köhögés, mellkasi szorítás, és légszomj. A poratkák a leggyakoribb kiváltó és gyakran találhatók párnák, matracok, szőnyegek és kárpitozott bútorok.

Kezelheti a szorongás, akkor:

  • Távolítsuk szőnyegek, különösen a hálószobában. A háziállatokat tartsa ki a hálószobából, és előnyösen a házból. Minimalizálják a nedvesség otthonában az ablakok kinyitásával vagy a megállapítás más módon növelheti szellőztetés. Gyakran mosson ágynemű forró vízben

3. Háziállatok

Bár szeretjük a szőrös barátok, sok ember allergiás az állati szőr. Háziállatok fészer szőr, mely kombinációja az elhalt hámsejteket és a finom szőr (vagy toll), amely gyakran kiváltó asztmás rohamok és más allergiás reakciók néhány ember. Ha allergiás az állati szőr vagy toll, eltávolítja őket az otthon az a leghatékonyabb megoldás, de ha ez nem lehetséges, akkor próbáljon meg a következő lépéseket:

  • Nedves-törlőkendő háztartási felületeket és a padló termékek, amelyek bizonyítottan eltávolítják pet allergének. A háziállatokat tartsa az otthonon kívül, vagy legalábbis a hálószoba. A háziállatokat tartsa ki a szőnyegek és puha bútorok, vagy vákuum és mossa kárpitok gyakran.

„Amíg nem tudja irányítani az allergia, akkor az ellenőrzés a hatásuknak akkor módosítja a háztartási tisztítószerek szokásait ennek megfelelően, és cél a megfelelő terek” arra a következtetésre jutott Dr Letlape.