A testmozgás segíti a gyermeke megtanulását | HU.DSK-Support.COM
Életmód

A testmozgás segíti a gyermeke megtanulását

A testmozgás segíti a gyermeke megtanulását

Nincs mozgás és a testmozgás befolyásolja a gyermekeink tanulni? Igen!

A mozgás és a testmozgás fontos szerepet játszik a tanulási folyamatban a gyermek, egy észlelési és tudományos szempontból, valamint pszichológiai és társadalmi.

Üzem és tulajdonosa mászás Club Sport Párizsban, Jade Antunes, hogy megfelelő mozgás és a durva motoros tevékenység csupán a gyermekek testtudat szükséges szabályozó viselkedést strukturált környezetben (mint az osztályban), a térbeli képességek alapvető fontosságú a jó vizuális észlelés szükséges, ha tanulás írni és olvasni, a szem kéz és a szem láb koordináció, motoros tervezés szükséges készségek fejlesztése tevékenységszervezés és problémamegoldás, bilaterality fejlesztésének elengedhetetlen az olvasás és még sok más.

load...

Fizikai előnyeit mozgás és a testmozgás

Fizikai játék lehet létrehozni egy egészséges jövő alapja a gyermekek számára. Számos dokumentált vizsgálatok azt mutatják, hogy a fizikai egészségügyi előnyei a gyerekek gyakorlása. A leggyakoribb előnyei a csökkent kockázata a gyermekkori elhízás, a kisebb a valószínűsége a cukorbetegség, csökkent a magas vérnyomás kockázata, és jelentősen hozzájárul az immunrendszer.

Az is ismert tény, hogy a testmozgás javítja a csontsűrűséget, ami a csontok erősebb és kevésbé valószínű, hogy megtörje. Növelni csontmineralizáció és fejleszteni erős csontok, a gyermekek is részt kell venniük a teherviselő fizikai tevékenységek, mint például ugrálás, ahol nyomást gyakorol az ízületek, séta, futás, és labdajátékok. Aerob testmozgás növeli a tüdő kapacitását, ami a légzés hatékonyabbá.

Fokozott véráramlás az agy segít gyerekeket, hogy jobb, és növeli az éberséget

Gyakorlat is javítja az alvás, és a jobb alvást eredményez több energiát és éberséget. Minél több gyakorolja a gyerekek, annál mozgékonyabb válnak, annál rugalmasabb válnak, és a jobb testtartás vannak. Az eredmény hatékony és koordinált mozgás és gondolat, ami csak előnyös lehet a gyerekek hosszú távon.

load...

Szociális és érzelmi előnyök a mozgás és a testmozgás

Mikor jön a szociális és érzelmi fejlődés, a fizikai játék ugyanolyan fontos. Gyakorlat segíti a gyermekek magabiztosabbak, boldog és nyugodt. Ez javíthatja az önbecsülés és az énkép, hozzon létre egy tartozás érzését, segíti a önkifejezés és hogy a gyermekek a lehetőséget, hogy elérjék. Mindez pedig hatással van a gyermek képes hatékonyan tanulni, mint a gyermek, jó önbecsülés nyitottabb tanulási tapasztalatok.

Előfordult megfigyelhető, hogy milyen boldog gyerekek, amikor játszanak egy mászóka, ugrál egy trambulin, vagy lengő? A mozgás és a testmozgás kibocsátás endorfinok, azok jól érzi magát a hormonok, hogy mindannyiunknak szüksége van, hogy nekünk motivációt és az öröm az életben.

A gyerekek szeretik a fizikai játék, mert jó nekik

Ha jobban érzi magát fizikailag, ha jobban érzi magát érzelmileg. Az endorfinok, amelyek javítják a hangulatot, szintén javítja a koncentráló készség, és növeli a képességet, hogy inkább egyértelműen asztali vagy észlelési tevékenységet, ezzel segítve a gyermekek megtanulják jobban.

Oktatási pszichológus Kerri Skinner hisz a mozgás és a testmozgás, és azt mondja: „ösztönzi a gyerekeket játszani kívül vagy, hogy vegyenek részt a testmozgás kívül lehetővé teszi számukra, hogy dolgozzon ki egyfajta önuralom testük. Minden egyes új fizikai teljesítmény, a gyermek egyfajta mastery növekszik, így számukra az önbizalom kezeléséhez szükséges bonyolultabb kihívások és ösztönzi őket, hogy vizsgálja meg a világ magabiztosabban.

A szellemi előnyeit a mozgás és a testmozgás

Úgy tűnik, hogy általánosan elismert, hogy a gyermekek, akik gyakorolják általában kap jobb jegyeket az iskolában, javult koncentráció, nőtt a szellemi frissesség és a hatékonyság, valamint jobb ítéletet.

Azonban, amikor a gyerekek megtanulják, hogy navigálni, és manipulálni a környezetben (a mozgás aktivitás) tesznek szert nagyobb körű tapasztalatokat az élet korábbi, mint a gyerekek, akik nem rendelkeznek a lehetőséget, és ez határozza meg a színpadon nagyobb eredmény a tudósok, amikor gyerekek a schoolgoing kor.

Kutatások bizonyítják, hogy amikor a fizikai fejlődés jól halad, az esélye a hatékony szellemi fejlődés nagyobb. Jó fizikai fejlődés azt jelenti, hogy a szem, a fül, a kéz, láb, a többi érzékek és az egész agy együtt tud működni, mint egy jól képzett csapat.

„Ha a csapat működik, mint egy egység, akkor valószínűleg megfigyelni élesen, gondolkodni, tervezni, döntéseket hozni, magyarázza a döntést, és ezeket ki mondja Melodie de Jager, a szerző a Brain Gym.

Üzem és alapítója mászás Club, Liz Senior, állított össze egy átfogó szenzomotoros tapasztalatok programot, amely a berendezés, amely előnyös, és ugyanakkor szórakoztató, miközben elősegíti az élethosszig tartó szeretet gyakorlása és öröm a mozgás.

Mintegy mászás Club

Felkapaszkodik Club egy nagy és izgalmas szenzoros és perceptuális motoros tanulás és fejlesztési program, amely arra ösztönzi a mozgás örömét, játék és testmozgás csecsemők, kisgyermekek és a kisgyermekek. Ha többet szeretne megtudni kérjük keresse www.clamberclub.com.