Hogyan győződjön meg róla, hogy a stressz nem pusztítja el házasságát? | HU.DSK-Support.COM
Életmód

Hogyan győződjön meg róla, hogy a stressz nem pusztítja el házasságát?

Hogyan győződjön meg róla, hogy a stressz nem pusztítja el házasságát?

Bármi is az oka a stressz egy háztartásban, a hatása is van egy csomó, ha nem is mindent, hogy köze van, hogy mi foglalkozni vele.

Elkerülése stressz nem vezet a boldogsághoz

Ez nem elkerüléséről stressz és konfliktus ami egy boldog unió, hanem az egészséges és konstruktív kezelése is.

Elfoglalt életmód, a munkahelyi stressz és a gazdasági stressz a valóság az életünk, de ez nem jelenti azt, mi a családi kapcsolatok is szétesni, vagy a boldogság szintjét csökkenteni kell a. Minden kezdődik és végződik az egészséges és a gyakori kommunikáció - adott hangot a saját érzések és szükségletek, de ami még fontosabb, figyelembe figyelmet a másik ember.

load...

Stressz gyakran vezet konfliktushoz

Stressz gyakrabban, mint nem vezet a konfliktusok és ez itt, hogy a legnagyobb felelősség az összes szülők megtanítsák a gyerekeknek, hogyan kell kezelni.

Te vagy az első és legbefolyásosabb példakép a gyerekek életében. A gyerekek veszi a végszó te és építeni a saját kapcsolataikat, hogy alapot.

Pénzügyi nehézségek és a hatalmi harcok

A statisztikák szerint az egyik legnagyobb tényező, amely hozzájárul a válás a pénzügyeket, és ez nem feltétlenül csak annak hiánya.

load...

Pénzügyi stressz következtében fellépő a hatalmi harc, vagy egyszerűen csak az eltérő vélemények körül kiadások és a költségvetés. Amikor két személy megpróbálja egyesíteni és egyesíteni a különböző háttérrel, tapasztalatok és vélemények "kétségtelenül nem lesz konfliktus.

Jó kommunikációs és a hajlandóság, hogy tárgyalni és kompromisszumot nélkülözhetetlenek az ilyen helyzetekben. A szülők talán jó munkát végzett kezelés finanszíroz egy bizonyos módon, és a házastárs szülei is tett egy hasonlóan nagy munka kezelésekor eltérő módon.

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy ha dolgozott a szüleink akkor kell jobbra, de vannak különböző módon, elnézést a képek, a bőr egy macska, és az Ön és házastársa kell tárgyalni egy új módja, hogy működni fog az Ön egyedi kapcsolat és körülményeket.

Milyen jól kommunikálni és tárgyalni körül ezt a kérdést teszi alapvető sarokköve a helyén, amit épít az elkövetkező években.

Gyermekes párok több mint boldogtalan házaspárok gyerekek

Lehangolóan, a legújabb tanulmányok körül a stressz és a házasság mutatják, hogy az anyák és az apák általában kevésbé boldogok, mint a gyermektelen társaik. Az anyák több boldogtalan, mint az apák, és egyedülálló szülők még inkább.

A túl a gyermekek és az extra igényeket általuk fel a egy háztartás tagjai gazdasági, fizikailag és érzelmileg is határozottan egy hatalmas stresszor. Ennek ellenére, a gyerekek is egy kellemes mellett életünk források óriási öröm és beteljesülés, ha foglalkozunk a szülői és a konfliktus egy egészséges és pozitív módon.

Hogyan lehet minimalizálni a stresszt és a konfliktus

Egy hatalmas lépés a stressz minimálisra csökkentése és a konfliktusok és javítja a háztartások öröm fordul a hangsúly a magunk és saját igényei felé a másik.

Anya és apa kell, hogy annak érdekében, hogy megtudja, mi egymás igényei, és tegyenek összehangolt erőfeszítéseket ezen igényeknek megfelelő - ami olyan természetesen, ha az újonnan szerelmes és társkereső, vagy akár már a házasságot.

Amikor kevésbé belsőleg fókuszált, koncentráltabb egymásra, kommunikáció javul, és ennek eredményeként, a konfliktusok és a megértés csökkenti virágzik.

Azonban, ha csak az egyik partner mindig összpontosít a többi, és a többi partner koncentrált marad belsőleg egyensúlyhiányt okozhat. Ez ahhoz vezethet, hogy nagyobb stressz és házassági problémák.

Néha az emberek válhatnak, így kényelmes a kapcsolatban, különösen, ha egy személy mindig hajlandó magukra, hogy hagyja abba a munkát rajta és tartalom csak, hogy anélkül, hogy cserébe.

Ezekben az esetekben gyakran tanácsos kérjen segítséget egy tanácsadó vagy közvetítő, aki tud segítsen párok jobban Vocalise, és kifejezzék igényeit és problémáit, és lehet, hogy gyakorlati tanácsokat és támogatást.

Tippek elősegítő jó kommunikáció a kapcsolat:

Gondolkodj, mielőtt beszél "gyakran hajlamosak arra, hogy reflexszerűen válaszokat, de mielőtt beszél kérdezd meg magadtól, hogy mit kell mondani releváns, szükséges és konstruktív.

Figyelmesen hallgat "nem azt a hibát, csak hallgatni a másik személy az első pár szót, mielőtt az agy bemegy overdrive gondolkodás arról, hogyan fogsz reagálni. Kényszeríteni magát figyelmesen hallgat, amíg a másik személy befejezte a kérdésben.

Légy őszinte ", ha valami igazán zavaró, és létrehoz egy akadályt a kapcsolatot, hogy azt könnyű és megbeszéljük őszinte és nyílt. Ne használja az őszinteség ürügyként fáj, vagy megsérteni, de olyan módon, hogy megerősítse és építeni.

Próbálja tartani nyitott "legyen óvatos, hogy ne ítélkezzünk a másik személy véleményét, gondolatok, érzések, de hallgatni vagy ítélkezés nélkül elhamarkodottan.