Hogyan rázzuk fel napi rutinját és izgalmasabbá tegyük az életet | HU.DSK-Support.COM
Életmód

Hogyan rázzuk fel napi rutinját és izgalmasabbá tegyük az életet

Hogyan rázzuk fel napi rutinját és izgalmasabbá tegyük az életet

Az emberek mindig azt mondják, hogy miután egy jó rutin vezet az egészségesebb életmód - szellemileg és fizikailag. A fiatal korban, amit mondtam, hogy meg kell ragaszkodni egy alvási mintázat, enni rendszeres étkezés és a testmozgás napi rendszerességgel. Rutin állítólag csökkenti a stresszt és ad egyfajta biztonságot. Ez a fajta tanácsadás anyád és iskolai tanár adott Önnek.

De a szavak a nagy Billy Joel: „Tanácsok olcsó; tudod venni tőlem.”

Igen, a legtöbb esetben van egy rutin egy jó dolog. De van olyan dolog, mint túladagolása rutin. Ha élni minden nap szerinti merev ütemezés, akkor fog a végén ül a forgalom egy napon - bámult a tenger különböző pre-tulajdonú autók Franciaországban -, és rájönnek, hogy elvesztettem években ugyanazt a dolgot újra és újra.

load...

Vegyünk egy másik útvonalon haza

Amikor meghajtó haza ugyanúgy minden munkanapon az életed, ha nem gyakran hiányzik a turn-off. De mi van, ha céltudatosan továbbhajtott? Mi van, ha veszel egy út, amit soha nem járt korábban? Nem kell, hogy kap teljesen elveszett, vagy vezetni az ellenkező irányba, hogy haza. De ha kell egy kis kitérőt, és hogy egy kis változás a tájat.

Álljon meg egy csésze kávé egy kávézóban, amit soha nem látott, vagy egy sört a bárban akkor általában nem fokozzák a lábát. Mi lesz, ha hazaérsz egy kicsit később?

Rendeljen bármit a pincér azt ajánlja,

Még ha nincs kedvenc étele, amit rutinszerűen rendelni, ez az, amit meg kell próbálnia, ha egy darabig. Amikor elmész egy új étterem, kérje a személyzet, hogy mit javasol, és annak érdekében, nem számít, hogy mi az. Persze, ez is kiderülhet, rettenetesen, de ez a móka fele.

load...

Fröcsköl valami, amit tényleg nem kell

Menj előre, és vesz magának valami teljesen komolytalan. Vásárláshoz egyszerűen nem logikus igazolhatja, hogy bárki, beleértve magát. Vegye meg csak azért, mert szüksége van rá, különösen akkor, ha nem tudom, miért. Úgy tűnhet, mint egy buta rovására, de akkor ápolják azt az elemet, mert ez az, amit látott, tetszett, és van „csak azért, mert”.

Menj előre, és vesz magának valami teljesen komolytalan. Vásárláshoz egyszerűen nem logikus igazolhatja, hogy bárki, beleértve magát

Fuss el a hétvégén minden és most újra

Csomagolj, útnak, és hol a hétvégén viszi. Ne a terveket, csak vedd az irányt, és vezetni. Természetesen azt szeretnénk, hogy a fej valahol, ahol tudod, hogy lesz egy hely marad, és akkor tankolni. De ne foglaljon előre vagy olvasott vélemények. Csak szárny is. Még ha szar, akkor, hogy a memóriát.

Építeni a készségek és ismeretek

Megtanulni egy új nyelvet, hogy egy főzési osztály vagy regisztráljon egy rövid tanfolyamot. Nem kell költeni egy csomó pénzt ez. Rengeteg érdekes és informatív ingyenes online rövid kurzusok, amit tehetünk a saját idejét. Ez nem olyasmi, akkor meg kell, hogy vegye le a munka, és a tanfolyamok strukturált számára, akik teljes munkaidőben.

Szokásos jó, de így is a kaland. Függetlenül attól, hogy valami kis, mint vevő a „rossz” hazafelé, vagy valami nagyobb, mint a „menekül” a hétvégén, minden kis felrázza a rutin teszi az életet egy kicsit izgalmasabb.