Mi a teendő, ha nem érzi magát elégedetlennek? | HU.DSK-Support.COM
Életmód

Mi a teendő, ha nem érzi magát elégedetlennek?

Mi a teendő, ha nem érzi magát elégedetlennek?

Sokan úgy érzik, beteljesületlen pályájuk vagy érzem valami hiányzik az élet...

Ez azért, mert ezek a célok nem igazodik az értékek? Hogyan tudjuk a kitűzött célokat, amelyek tükrözik az értékeink teljes élet iránti?

Készíts egy listát, amire csinál egy átlagos napon (személyesen és szakmailag).

Tartsa fel ezt a kérdést, és választ is, amíg nem látja, hogy minden ilyen akciók az úton több, mint az úton, és értékelik, hogy mit csinálsz minden nap, és hogyan végül szolgál Önnek.

load...

Ez bölcs majd mester terv az életed, és kezdődik előtérbe, amit csinál, minden nap, és delegáló alacsonyabb prioritású tevékenységek, vagy szereted, amit jelenleg csinálsz keresztül összeköti őket, hogy mi a legfontosabb, vagy értékes, mint a fent említett.

Ez nem, hogy mi történik, vagy akár mit csinálsz, ami számít, mint ez a felfogás a számukra. Változtasd meg a felfogás, és akkor fog változni, ahogy érzi magát az élet

Ez bölcs dolog, hogy a kitűzött célokat, amelyek ellenkezik a mi valóban a legtöbb értéket

Kezdje chunked le értelmes célokat akkor valóban biztos és hogy az élet bizonyítja, akkor valóban elkötelezettek. Kezdje azzal, amit tudsz, és hagyja, hogy mit tud nőni. Egyszerű, mindennapi, kiemelt akciók folyamatosan járjanak el, vezet, hogy egyre nagyobb eredményeket.

load...

Gondolod, hogy a közösségi média összekeveri és elvonja minket kitalálni, hogy mi a legfontosabb számunkra? Hogyan tudjuk, és továbbra is igaz, hogy mi a célja az életben, egy olyan világban, amely megpróbálja „tell” nekünk, hogyan kell cselekedni és élni?

Ha megengeded magadnak, hogy lesz megzavart a szociális média és hagyjuk, hogy foglalják a helyet és az időt a fejedben, vagy hagyjuk, hogy felemészt, akkor ez tőletek.

De, ha prioritást a napi tevékenységek szerint a saját valódi legmagasabb értékeket, a belső misszió fog kialakulni, és légy jelen a fejedben, és felülbírálhatja bármely közösségi média csak bizonyos aspektusait, hogy a média segít teljesíteni a célra.

Az élet már mutatja, hogy mi valóban a legfontosabb az Ön

A cél az, tükrözi a valódi legmagasabb érték - a „telos”. Hogy meghatározza a legmagasabb érték vagy cél megjelenés őszintén, mi kitölti a teret a legtöbb, hogyan tölti az idejét a legtöbb, mi energizálja meg leginkább, hogy mit költeni a pénzt a legtöbb, ahol szervezett leginkább, ahol a fegyelmezett legtöbb, amit a szellemi és hogy a legtöbb, amit elképzelni és hogy a legtöbb, amit belsőleg beszélni magad a és hogy a legtöbb, amit beszélgetni a többiekkel, hogy a legtöbb, mi inspirál téged leginkább, milyen célt is fennállnak felé, és elérni a legtöbb és mit kíván tanulni a leginkább.

Ha a hang és látvány belsejében nagyobb lesz, mint az összes véleményt kívül már elkezdték elsajátítani az életed.

Ha a hang és látvány belsejében nagyobb lesz, mint az összes véleményt kívül már elkezdték elsajátítani az életed

A kudarctól való félelem lehet megállítani, így sokan abban, álmainkat. Milyen tanácsot tudsz adni leküzdésére a kudarctól való félelem?

A kudarctól való félelem egyszerűen egy visszacsatolási mechanizmus keretében a fejében, hogy győződjön meg róla, amelyben valóban hiteles célokat, amelyek összhangban vannak az igazi legmagasabb értékeit, és nem irreális fantáziák, amelyek indokolatlan és rosszul strategised.

Minden philia lép fel egy fóbia. Minden fantázia lép fel egy rémálom

Miután beállította ésszerű és objektív célok, amelyek valóban strategised és darabolt le konkrét előállítható cselekvési lépéseket a félelem spontán oldódik. Az elme kitisztul, és félelem nélküli beállítása után valóban értelmes, ötletes és egybevágó célokat.

Célok, amelyek egybevágnak a legmagasabb értékeket hozza a végrehajtó középső részét az agy on-line és maximalizálja a célok eléréséhez a legnagyobb mennyiségű önkormányzatiság és a legkevesebb félelem.

Mi az elme test kapcsolat, és hogyan tudjuk biztosítani, hogy a test és a lélek egyensúlyban van?

A pszichológia szabályozza a fiziológia. Ha az egyensúly a tudat egyensúlyt a funkciók és struktúrák a tested.

A legmagasabb értékek határozzák meg, szűrjük, és segít az egyensúly a felfogás, döntéseket és intézkedéseket. A mentális felfogás befolyásolhatja a központi agy kémiáját.

A központi agy kémiai hatások a vegetatív idegrendszer.

A vegetatív idegrendszer megváltoztatja a receptor a sejtfalakat és a sejtfalak enzimes és epigenetikusan expresszióját szabályozzák a gének.

A legbelső gondolatait domináns lesz a legkülső kézzelfogható valósággá

Ha van egy kiegyensúlyozott elme, akkor lesz hálás, szerető és jól van. Ha van egy kiegyensúlyozatlan szem előtt, akkor lesz impulzív, érzelmi és beteg.

Mik a tippeket foglalkozó stressz?

Distress a képtelen alkalmazkodni a változó környezethez. Ez figyelhető meg, ha félsz a veszteség, hogy amit keresnek, és / vagy a nyereség, ami megpróbálja elkerülni.

Az fokú rugalmassággal (eustress) az a képesség, hogy alkalmazkodjanak, és egy mellékterméke az elsajátítását beállítás értelmes, ötletes és egybevágó célokat, amelyek összhangban vannak, ami valóban a legfontosabb az életben, amely lehetővé teszi, hogy több objektív, ésszerű, kiegyensúlyozott és tartós.

Töltsd a napot a legmagasabb prioritást cselekvési lépéseket tudja azonosítani, akkor csökkenti a szorongást és emelje fel a önértékelés és felhatalmazza a rugalmasabb eredményeket.

A szerzőről

Dr John Demartini - Ember behaviorista, pedagógus, nemzetközi bestseller szerző. Www.drdemartini.com