Tudtad, hogy a boldogság a választás? | HU.DSK-Support.COM
Életmód

Tudtad, hogy a boldogság a választás?

Tudtad, hogy a boldogság a választás?

Ha megvan a bátorsága bevallani, ha félsz, képes nevetni még akkor is, sírsz, az ideg szólni, még ha a hangja remegett, a bizalmat, hogy kérjen segítséget, ha szükség van rá, és bölcsességet, hogy vegye ki, ha felajánlotta, akkor mindent meg kell, hogy magát

Egy boldogabb lelkiállapot.

A 10 módon tudatosan boldogság:

1. Válassza ki, hogy a legjobb, amit lehet

2. Válassza ki, hogy körülbelül a megfelelő embereket

Időt kedves emberek, akik okos, hajtott és hasonló gondolkodású. Kapcsolatokat kell segíteni, nem bántani. Körül magát olyan emberekkel, akik tükrözik a személy akarsz lenni. Válassza a barátok, akik büszkék vagyunk, hogy tudja, az emberek csodálják, akik szeretik, és tisztellek - embereket, akik a nap egy kicsit világosabb egyszerűen azáltal, hogy benne. Az élet túl rövid, hogy időt, akik elszívják a boldogság belőled.

load...

3. Válassza ki, hogy összpontosítson, mi van, nem mi még nem

Ha értékeljük, mi van, mi van felértékelődik. Mivel hálás a jóság már nyilvánvaló az életedben viszi egy mélyebb értelme a boldogság. És ez anélkül, hogy kimegy és vesz vagy megszerzésére semmi újat.

4. Válassza ki a jó hozzáállás

Ahelyett, hogy milyen messzire jutottunk, hajlamosak vagyunk, hogy nézd meg, milyen messze van még menni. Ne feledd, az élet egy utazás, nem a cél. Ez a pillanat, mint minden pillanatban, egy felbecsülhetetlen értékű ajándék és lehetőség. Légy pozitív, mosolyogj, és ez számít. Tegyünk úgy, mintha ma lesz nagy. Ehhez, és ez lesz. A nagy hozzáállás mindig vezet jó tapasztalatokat.

Ha értékeljük, mi van, mi van felértékelődik. Mivel hálás a jóság már nyilvánvaló az életedben viszi egy mélyebb értelme a boldogság. És ez anélkül, hogy kimegy és vesz vagy megszerzésére semmi újat

load...

5. Válassza mosolyogni gyakrabban

A mosoly egy választás, nem csoda. Ne várja meg, hogy az emberek mosolyognak, hanem megmutatja nekik, hogyan! A valódi mosoly teszi, és mindenki körül jobban érzi magát. Az egyszerű cselekmény mosolygós üzenetet küld az agy, hogy elégedett. És amikor te boldog, tested szivattyúk ki mindenféle jó érzést keltő endorfinok. Mosolygó ráveszi boldogabb.

6. Válassza ki, hogy vigyázzon a test

Gondoskodás a test létfontosságú, hogy a legboldogabb ember lehet. Ha nincs meg a fizikai energia jó formában, akkor a mentális energia (a fókusz), az érzelmi energia (az érzések), és a lelki energia (fel) mind negatívan érinti.

7. Válassza az őszinteség

Kezdés őszinte magaddal, és mindenki más. Nem csalnak. Légy hűséges. Legyen kedves. A jó dolgot csinálni! Ez egy kevésbé bonyolult módon élni. Tartsuk életben egyszerű és élvezetes csinál, amit tud a szívedben van igaza. Ne keveredj dráma, amely nem érinti meg.

8. Válassza ki, hogy segítsen másoknak, ha tudjuk

Érdekli az embereket. Az életben, azt kapja, amit teszel. Ha egy pozitív hatása valaki másnak az életét, akkor is, hogy pozitív hatást a saját életében. Tegyél valamit, ami nagyobb, mint te - ami segít valaki, hogy boldog legyen, vagy kevésbé szenvednek.

9. Válassza elengedni, amikor tudod kell

Néha van, hogy erős magad. Szerelem érdemes küzdeni, de nem az egyetlen harc. Az embereknek szükségük van a harcot az Ön számára is. Ha nem, akkor végül is lépni, és rájönnek, hogy mit adott nekik több volt, mint voltak hajlandóak adni. Egyes kapcsolatok és helyzetek egyszerűen nem lehet rögzíteni. Ha megpróbálja kényszeríteni őket újra együtt, a dolgok csak rosszabb lesz. Holding az, hogy bátor, de elengedte és a mozgás gyakran tesz bennünket erősebb és boldogabb.

10. Válassza ki, hogy átfogja a következő lépés az életedben

Azt is tartsa be a múltban, vagy létrehozhat saját boldogságát ma. Soha ne hagyja sikert menjen a fejét, és soha nem hagyja kudarc kap a szívedhez. Minden nap egy új kezdet és egy új vég. Ölelj meg, hogy a legjobbat, mosolyogj és nézz egyenesen előre. És ne felejtsük el, egy mosoly nem mindig jelenti valaki boldog most; néha egyszerűen azt jelenti, hogy elég erősek ahhoz, hogy szembenézzen a problémákkal megy előre.

Miért válassza Nevetés Coaching?

Élünk rendkívül stresszes időkben. Állunk szemben olyan kérdésekkel, mint terhelés csökkentésével vizet szórnak, a bűnözés, a pénzügyi nyomás és több...

Nevetés Coaching segítségével Ön és csapata válaszd a boldogságot, meg rugalmasság készségek és rúgni a stressz a seggét! Mi ülések szórakoztató, interaktív és értékes elvitelre eszközöket lehet használni minden egyes nap az irodában és otthon.

Hívjon bennünket most a Team Building, képzés, titkárok Day, konferenciák, wellness napok vagy az év End Function!

011 784 5478/082 959 0079 vagy [email protected]