Érdekes! A zene hogyan javíthatja a tinédzser önbecsülését | HU.DSK-Support.COM
Nevelés

Érdekes! A zene hogyan javíthatja a tinédzser önbecsülését

Érdekes! A zene hogyan javíthatja a tinédzser önbecsülését

Ápolása a tini önbecsülés kellene lennie egyszerű.

A gyermek olyan sok csodálatos tulajdonságait, és mintha magáévá őket, talán a lány közelebb elérése a teljes potenciálját.

Most képzeljük el, hogy az agy folyamatosan keresi öröm, hogy bombázzák a szenzoros információ, beindítva impulzusokat. Mindeközben, serdülő félelmek az ismeretlentől, hiányzik az önismeret, és attól tart, az alkalmatlanság tömegben. Nehéz lehet, hogy kap egy biztató szót, mielőtt a fejhallgatót megy vissza, és a tini dallamokat.

Az önbecsülés lehet mérni, hogy mennyire szeretjük magunkat

Amikor egy tini szereti és tiszteli her- vagy maga, ő jobban teljesít, és boldogabb általában. Szerint a Brian Tracy, a szerző a bestseller könyve, a The Psychology of Achievement „Minél többet, mint maga, a nagyobb bizalommal van.” Tracy úgy véli, három kulcsfontosságú önbecsülés építők: meghatározzuk az értékeket, törekvés egyfajta az irányítást az életed, és tudván, a célokat és feladatokat.

load...

Zene segít meghatározni a tini értékeit

Ha a tini világos, hogy mit hisz és értékek, ő hoz létre egyfajta önbecsülés. Önbecsülés vezet nem hajlandó a kompromisszumra értékeket. Népszerű dalszövegek gyakran birkózni tini célzott kérdések: A szexuális vagy érzelmi szerelmi kapcsolatokat, megtalálni önmagát, nagykorúvá, beépítés, és elmélkedései, amit a jövőben is tartsa. Úgy hangzik, mint a téma dalt a tini hallgatja?

Zene, különösen rock and roll, fontos szerepet játszik a meghatározásában a gyermek világában. Nemzedék után, rockzene továbbra is forradalmasítja az ifjúsági kultúra, a nyelv, a szokások, és a divat. Ez mind a törés határait, a társadalmi lázadás, és feltárják az ősi és tabu fejlődési mérföldkő kérdésekre, klasszikusan megvizsgálták, és válogatni a serdülőkorban. Tizenéves találni mások, akik megosztják az affinitása a sávot ad nekik tartozás érzését, már nem lesz „egyedül”. Megtaláljuk a helyüket, segít nekik megérteni magukat jobban.

Rock and roll uralja a zenei évtizedekig, mert a rockzene különösen hatékony segítő tizenéves szert öntudat. De hogyan?

Jukko Tervo, finn zeneterapeuta, énekes / dalszerző, és a szerző szerint „a jelentőségét rockzene alapvetően kapcsolódik az a tény, hogy a serdülő nem rendelkezik sem szóval, sem közösen osztott módon kifejező új és soha nem tapasztalt változások mennek végbe önmagát. A zene érzelmileg befolyásolja a serdülők egy mélyebb szinten, mint lehetséges szavak egyedül.

load...

„A rockzene engedélyezheti serdülők kifejezni, hogy a kapcsolatot, és megosztani egymással érzéseit harag, düh, szomorúság, vágy és az elszigeteltség, valamint a tapasztalatok közelség.”

Tehát tizenévesek állandó érzelmi fluxus, és a rock zene segít rendezni az érzéseiket, és mérföldkő a kérdésekre, miközben segíti a keresést önértelmezés. Hogyan zene segítségével tizenévesek szert egyfajta kontroll?

A zene segíti a tizenévesek átveheti az irányítást az életük és felelősségi

Szerint Tracy, mindent a tini tesz szert elsajátítását iskolai, sport, vagy bármilyen tevékenységet jelentő kihívás - eredmények érzéseit, hogy több az irányítást élete. Megértése a kihívást, és ami még jobb, örülnek, hogy mit tanult, okozza a gyerekek érezni hatékonyabb, hozzáértő és erős. Ezek az érzések motiválják a hajlandóság bonyolultabb kihívások, vagy a „szinttel feljebb”.

Hannah Isbell, másodéves University of Seattle szakon Nemzetközi Tanulmányok és francia, emlékeztet arra, hogy csellózni évei közepén minőségű és középiskolás zenekar indítja útnak egyre önuralom és felelősségvállaló, míg elérése valami nagyobb, mint tudott rá saját: „Hogy egy része zenekar mély hatást gyakorolt ​​az életemre. Ez egy csoport erőfeszítés.

„Meg kell hallgatni egymást hallani a végszó, hogy jöjjön, vagy mikor kezdődik vagy befejezi az utolsó csepp a hang a közönség hallani. Úgy kezdődik az egyén, és bekapcsolja a munka az ember szakasz, amely része az egész együttest. Van tehát sok a pontosság és a fókusz szükséges. Orchestra megtanított türelmesnek lenni másokkal, és ami a legfontosabb, hogy hagyott nekem felmérték a fontosságát és szépségét a klasszikus művészet „.

Isbell megérintett néhány kulcsfontosságú kérdés: Látta magát, mint egy része az egész, és a teljesítő egyik legnagyobb potenciállal a várakozásokat a csoportban. Ellenőrzés megszerzése az ember életének és felelősségi nem kell egy solo küldetése. Jobb önbecsülés lehet nyerni a csapatmunka.

„A zene a teljesítmény magában foglalja számos kognitív, észlelési és motoros készségek,” jelentések Dr. Mark Tramo adjunktus neurológia Harvard Medical School. „Ezek a tulajdonságok átvihetők különböző szellemi tevékenységet. Zene is lehetővé teszi, hogy egy csomó érzelem, mit játszanak, vagy énekelni.”

De mi van, ha a tizenéves fixated egy csoport elkötelezett valami kevésbé önbecsülés-épület, mint teljesítő egy darab a klasszikus zene?

Hogyan zene segítségével tizenévesek meghatározza céljait?

Minél több a gyermek céljai és tevékenységei összhangban vannak az ő értékrendjét, annál jobb ő fogja érezni. Amikor a tini dolgozó amit ő hisz, valami összeegyeztethető a természetes tehetség és a képességek, ő lesz, mint magát tovább. Amikor az egyik diák úgy tűnik, több tehetséges vagy sikeres, mint a másik, amit elértünk, általában több köze a célok kitűzése, mint az értelem. Azt is nézd meg a célok kitűzése, mint a tervezés a lépéseket egy probléma megoldására.

Dalszerzői egyfajta ön-felfedezés

Zene terapeuták segítik a tini -gyfelek „lírai konvergencia” - selejtezés gondolatok, tapasztalatok, és a fiú saját választott szókincs -, hogy hozzon létre egy egyedülálló termék formájában egy dalt. Egyszerűen fogalmazva, dalszerzés segíti tizenéves elemzik a gondolatait és érzéseit, és megtalálni a jobb önismeret. Szerint a 2017 tanulmánya szerint O'Callaghan & Grocke, dalszerzés megkönnyíti az önkifejezés és az identitás kialakulása, amely segíti a megküzdési készségek, és lehetővé teszi az interperszonális kommunikáció. Mi ez csapódik le, hogy megtaláljuk a zenei piacot, mondván, a dolgok aggasztó a gyermek -, míg a megoldások keresésében.

A könyvben, zenél és miután egy robbanás !, szerzők Bonnie Blanchard és Cynthia Blanchard Acree kérni tizenéves „Álom egy kis álom. Mit hajlandó dolgozni egy kicsit nehezebb elérni? Szeretné, hogy játsszon szólót? Csodálták a barátaid?”Azt sugallják, válasszon egy kicsi, rövid távú cél, mint például a befejezése egy dalt, vagy kapok egy»A«a teszt. Ezután folytassa a rövid távú célok felé végső álom, mint például a játék egy profi sport, vagy bekerülni a legjobb teljesítményt nyújtó zene-csoport.

Mit tehetünk, hiszen a szülők?

Dalszerzés az öngyógyítás. A gyermek, kiválaszthat egy dalt, és kicserélik minden sora a dalszöveget, hogy körülbelül egy különleges kihívás a tini néz. Miután a harcot egy legjobb barát? Válassza ki a kívánt eredményt. Gyászoló elvesztése egy barátja, aki elköltözött? Írj egy dalt búcsút.

Kapcsolja be a táblákat. Az Ön tini töprengett dalok sötét vagy zavaró szövegeket? Beszélj róla. Nyomtasd ki a dalszövegeket, helyet hagyva a sorok között. Segítség a tini átírni minden sor pozitív hajlított, ami a pálya fekszik a sötétben kiválasztásával és az írás az ellenkező lyrics. Ásni, amit a tini azt hiszi, a dal arról szól, és miért. Legyen vidám, és mutasd meg tiszteletben a tini zene és aktuális lelkiállapot.

Csatlakozz egy zenei beállítottságú csoport. Legyen szó akár egy szalag vagy zenekar az iskolában, egy dob kör, egy rockbanda, vagy ajak-szinkronizálás pop-csoport, egy feladatra, hogy úgy tűnik kihívást jelent, és ismeretlen az első bizonyítottan önbecsülés emlékeztető.

Ismerkedjenek meg www.RadioHeadBook.com vagy a Twitteren @WriterRLaclair.