Kerülje el ezeket a három hibát mikor táplálja az újszülöttet éjszaka | HU.DSK-Support.COM
Nevelés

Kerülje el ezeket a három hibát mikor táplálja az újszülöttet éjszaka

Kerülje el ezeket a három hibát mikor táplálja az újszülöttet éjszaka

Amikor mi lesz először (vagy akár második vagy harmadik alkalommal) a szülők egy újszülött, hajlamosak vagyunk aggódni sok különböző dolog. A baba eszik eleget és pooping elég? Vajon túl sokat alszik napközben, vagy nem elég?

Ez mind lesz egy kicsit nyomasztó. Ez Párját ritkító, hogy egy személy olyan icipici futhat velünk rongyos és velünk kérdés mindent.

Nos, az én ajándékom mindannyian új szülők kint (ez lehet az első rodeó, akár nem), szeretnék kölcsönöz némi bölcsesség, hogy megtanultam elsőtől, hogy egy új szülő magam, és azt is végig az edzést, hogy gyermeke lett alvási tanácsadó: Gyakori hiba, hogy meg kell próbálnia elkerülni, ha etetés az újszülött a az éjszaka közepén.

load...

Az egyik hiba: bekapcsolása fény, amikor állítólag éjszaka

Ez talán az egyik legrosszabb dolog, amit tehettem volna...

Míg én a folyamat megpróbálja kijavítani a nap versus este zavart voltam szabotálja igyekezetem bekapcsolja a lámpákat. Ez küldi rossz jelzés a kis baba - az egyik, hogy magában foglal; KELJ FEL! Nézzük kölcsönhatásba!

Bár azt javasoljuk, hogy a szülők, hogy a nappali etetések olyan fényes, mint lehetséges, az éjszaka folyamán azt javaslom, hogy megvalósítsa a takarmány- és mindent, ami vele együtt annyi sötétség, ahogy csak lehetséges. Miért? Mivel azt szeretnénk, hogy a baba megtanulják, hogy éjszakai unalmas és legyen ideje aludni.

load...

Ha szükség van legalább egy kis fény, győződjön meg róla, a lehető legkisebb, és kapcsolja ki, amint már nincs szüksége rá. Ez segít megőrizni a baba testét az övezetben az alvás.

Két hiba: késő esti TV

Persze, itt a sötétben, miközben a baba vesz neki időt etetés is elég fárasztó és unalmas. Tudom, azt hittem, a TV bekapcsolása segítene ébren takarmányon keresztül és azt is folyamatosan engem szórakoztat. Haver, én nem is lehetett volna nagyobb baj. Ez talán az egyik legrosszabb dolog, amit tehettem volna a lányom alvási szokások éjjel, és a saját.

Televízió egyenlő szórakozás. Azt is egyenlő stimuláció segítségével képet és hangot. Televíziók bocsátanak kék fény, amely serkenti az emberi agyat. Tehát miközben próbáltam tartani magam szórakoztat, én is ébren agyam (valamint a lányom), hogy így sokkal nehezebb, hogy menjek vissza aludni, ha ő lapult vissza ő kiságyban.

A hangzás is probléma volt, mert ez okozta a figyelemelterelés a lányomnak. Azt kellett volna kizárólagos célja a táplálkozás helyett, ő szakadt közte az éhség és a cselekvés érkező TV - ezért néhány ilyen kora este táplálkozik örökkévalóságig tartott.

Hibát három: szemkontaktus a baba

Ha segítségre van dugva vissza az ágyba hamarabb, azt javasoljuk, hogy ne szemkontaktust, vagy kérdezze meg újszülött azokban az éjszaka közepén táplálkozik. Ezzel Ön stimuláló baba, és lelkesítő még neki az alvás.

Bár nem szeretnénk, hogy egy etetés alvó prop (Egek, nem!) Mi is szeretnénk a kis mister vagy kihagy a munkához, és enni, így egyből vissza aludni ha kész. Ha nem keres, és mosolyog, vagy beszél a baba, ő hamarosan rájönnek, hogy éjszakai elég unalmas.

Rögzítése a hibákat

Hogy az összes fent említett hibákat? Pihenni, akkor megjavítani. A nagy dolog egy újszülött az, hogy nem volt túl sokáig alkotnak mélyen gyökerező szokások. Ma este, kövesse a fenti tanácsokat, és kezdődik a tanítás a csomagot az öröm, hogy este az idő az alvás és nappali van kölcsönhatásban és játszani (valamint sok-sok NAP).

Ha a megállapítás, hogy amennyiben az átmenet válik egy új szülő egy kicsit nehezebb, mint gondoltam volna, azt akarom, hogy tudja, hogy nem vagyunk egyedül. Mi áll és több mint kész arra, hogy segítsen irányítani a babát az utat az egészséges alvási szokásokat.

Cikk Credit: Jennifer Snyder Schindele Sleep Sense tanácsadó