Miért kövér, anyu? | HU.DSK-Support.COM
Nevelés

Miért kövér, anyu?

Miért kövér, anyu?

Mindaddig, amíg vissza tudok emlékezni, már nehezebb.

Ez nem, hogy én valaha is egészségtelen, én csak épített nagyobb. Mindig próbáltam a legjobb, hogy nem érdekel, de zavart, mérhetetlenül. Aztán a lányom született.

Átmérém több mint 200 fontot (90 kg), és el kellett viselni méretű 16. Az, hogy plusz méretű megijesztett. Képzeltem az életet, hogy nem tud lépést tartani a lányom egyszer ő volt útközben. Elképzeltem, hogy viseljen divatjamúlt ruhákat plusz méretű üzletek (most már tudom, plusz méretű üzletek eladni nagyon divatos ruházati!). Elképzeltem a férjem gondolkodás voltam bruttó és a társadalom shunning én.

load...

Az elmúlt három évben, amit lassan híztak újra

Az izmaim gyengék. A testem merev. Úgy érzem, lassú és fáradt. A legrosszabb, hogy nem tudok lépést tartani a lányommal, aki most hét éves volt.

És észreveszi. Ő megkérdőjelezi azt. Azt akarja tudni, hogy miért vagyok olyan sokkal nagyobb, mint apa. Azt akarja tudni, hogy miért a gyomrom annyira pépes. Ő tudni a gödröcskék a combom. Azt kérdezi a striák. És az igazság az, a gyomrom mindig puha, mindig volt cellulit és striák és soha nem is érdekelt. De most, hogy én vagyok nehezebb, mint valaha is voltam, még azután is, a lányom született, ezek a dolgok zavar, és nem tudom, hogyan lehet megmagyarázni, hogy a lányom, amikor kérdezi.

Hogyan magyarázza, hogy az elmúlt években a stressz a munka, főiskolai és növelni a család okozott nekem, hogy elhanyagolja magam? Hogyan magyarázza, hogy túl fáradt vagyok, hogy dolgozzanak ki az esti órákban? Hogy nem volt ideje enni egészségesebb? Hogy ezek valóban minden csak kifogások?

load...

És mi a helyzet a legrosszabb kérdés is, „Miért kövér, anyu?”

A kérdés kérdezi anélkül hogy hangzik bántó. A „zsír” nem egy rossz szót a házunkban; nem bíró vagy kritizálni az embereket testüket, és nem vagyok hajlandó beszélni le magamról előtte. De biztos vagyok benne, egy bizonyos ponton, ő bizonyára hallottad utalnak magam, mint a zsír, mert azt hiszem, én vagyok. Én személy, akinek kövér a testüket, és egy kicsit belőle.

De a kérdés marad: Miért vagyok kövér?

Ne mondom neki ez az, ami történik, ha túl sokat esznek egészségtelen ételek? Ha úgy dönt, hogy a mértéktelen tévézni ahelyett, hogy a jog? Hogy amikor stresszes vagy depressziós, csak annyit tehetünk, enni és filmet nézni? Ne mondom neki a genetika egyszerűen ellenem súly osztály?

Hát nem. Mivel ezek a problémáim, a problémákat, hogy a hét éves nem kell foglalkozni. És én nem akarom elhinni, hogy a túlsúlyos emberek egyszerűen egészségtelen, mint voltam.

Ugyanakkor, az ő hét éves kíváncsiság vezetett engem gondolni ezeket a kérdéseket magam. Tudom, hogy miért voltam híztak. Tudom, hogy nem vagyok elégedett, hogy a forma. Ez már nem a fizikai megjelenése, hanem arról, ahogy érzem magam, és lássuk be: Úgy érzem, szar.

Kérdései inspirálták kérdéseket a saját

Hogyan jutok vissza alakját? Mit kell változtatni? Mit kell tennem?

És az a helyzet, tudom a választ. Most már csak az ideje, hogy végre őket, így tudok jó példát a lányomnak, így tudok egészséges életet élni, így tudok lépést tartani vele a játszótéren, és végül jól érzi magát újra.

Tudom, úgy hangzik, mint én vagyok, hogy keményen magam, de az igazság az, hogy nem érdekel a méret és a fizikai megjelenés majdnem annyi, mint az egészségem. A családjában előfordult cukorbetegség, a rák, a szívinfarktus és az agyi aneurizmák, tudom, hogy fontos, hogy vigyázni magamra, hogy én képes szállítani azokat a jó szokásokat velem ahogy öregszem, és lesz nagyobb a kockázata az ilyen genetikai egészségügyi problémák.

És azt is, hogy tanítok a lányom törődni magának is.

Ahogy elindultam utamra felé a jobb egészség, hálás vagyok minden ember az életemben - barátok, családtagok, a lányom és még sokan mások -, akik segítenek motiválja és inspirálja, hogy vigyázzak magamra, és emlékeztetnek én ér nem számít, hogy mekkora vagyok.

Kövesse Cole a Facebook, a Twitter és Instagram!