Stratégiák a sikerhez: A vizsgák előtt, alatt és után | HU.DSK-Support.COM
Nevelés

Stratégiák a sikerhez: A vizsgák előtt, alatt és után

Stratégiák a sikerhez: A vizsgák előtt, alatt és után

Több ezer diák kezdi írásban vizsgáznak hamarosan, és az utolsó simításokat felkészülésüket

Ahhoz, hogy a lendületet a folyamatos siker, meg kell értenie, hogy nem csak mi kerül a tanulási idő előtt, hanem, hogy hogyan sikerül a folyamat alatt és után a papírokat, amelyek meghatározzák az eredményeket, egy szakértő mondja.

„Van egy csomó információ arra összpontosít, hogy az időszak vizsgák előtt,” mondja Dr. Gillian Mooney, a tanítás és tanulás menedzser The Independent Institute of Education, Franciaország legnagyobb és akkreditált magán felsőoktatási szolgáltatót.

„Ez magában foglalja bőségesen marad ideje, hogy vizsgálja felül, a fejlődő menetrendet és ragadt rá, a rövid szünetek hatékonyan és kísérleteznek alternatív felülvizsgálat technikákat. Diákok, akik tartani a tervet jól elő belépnek a vizsgálóba. De most, hogy a felülvizsgálati időszakban ténylegesen vége, mind ezek a diákok és azok, akik kevésbé jól előkészített szükségességét, hogy megértsék, hogyan tudják javítani esélyeiket a vizsga alatt is.”

load...

„Első túlzottan ideges kontraproduktív. Ha nem érzem pánikszerű, hogy hosszú, lassú, mély lélegzetet. Ez megnyugtatja fizikailag. Ugyanakkor, tudod adni magad a mentális buzdító beszéd megismételve: „Jól leszek. Én nyugodt és ellazult.”

Első túlzottan ideges kontraproduktív. Ha nem érzem pánikszerű, hogy hosszú, lassú mély lélegzetet

Miután a fiziológiai reakció a pánik már elmúlt, akkor itt az ideje, hogy összpontosítson a papírt, és kövesse az alábbi lépéseket:

1. Survey mi van előtted

„Olvasd el a használati utasítást, gyorsan átkutat minden oldalon a vizsga papír, hogy egy általános elképzelés, hogy mit várnak el Öntől, majd újra olvasni az utasításokat.”

load...

2. Fontossági sorrendet, mit kell tenni

„Amikor felmérjük a papír, helyezzen egy jellel, hogy minden kérdésre, hogy könnyedén válaszolni. Kezdje ezekkel. Is biztos, hogy ossza fel az idejét, jelentőségének megfelelően, és jelölje súlyozás a kérdések. Válasz a legegyszerűbb kérdésekre elsőként biztosítják védjegyek a legkevesebb idő.”

3. Pace magad

„Ne rohanjon át a vizsgán. De rendszeresen ellenőrizze az időt hagyott a többi kérdésre. Ne feledje, hogy adj magadnak időt, hogy a lektorált a végén.”

4. Válasz mindent

„Hagyjuk ezeket a kérdéseket, amelyek nem tudod a választ a végéig. Miután meggyőződött arról, hogy a többi a papír már válaszolt a legjobb tudása, menjen vissza ezekre a kérdésekre.

„Akkor nyugodj meg, és próbálja meg elképzelni a vonatkozó anyagot tárgyal az előadóterem, vagy mi a szakasz nézett ki, mint a tananyag. Az elme indulhat felvenni szálak milyen információkat, ami viszont vezet te emlékeztetve a választ a kérdésekre.”

A stratégia a következő mindegyik papír ugyanolyan fontos, mint az előkészítés és az írás fázisai

Mooney azt mondja, hogy az egyik stratégiája következő mindegyik papír ugyanolyan fontos, mint az előkészítés és az írás fázisában.

„Miután befejeztük egy papírt, hogy itt az ideje, hogy újra állítsa be az elme, és adja meg a legjobb lehetőséget, hogy végre az élen-ig a következő papírt,” mondja.

„Ahogy elhagyja a vizsgálóban, legyen bármi is történik ott megy. Ami történt, megtörtént, és nem tudja megváltoztatni semmit többé. Így engedje a maradék szorongás és érzelmi feszültség, amely lehetővé teszi, hogy összpontosítson optimálisan a kihívások állnak előttünk.”

Azt mondja a diákok:

Kerülje megvitatása a vizsga másokkal

„Ez csak növeli a szorongás, ha úgy gondolja, hogy valami rosszat tett. Ne feledd, hogy a vizsga alatt, akkor nem tud semmit róla többé, és nincs más diák tudja a jelölés emlékeztető,”mondja.

Ahogy elhagyja a vizsgálóban, legyen bármi is történik ott megy. Ami történt, megtörtént, és nem tudja megváltoztatni többé semmit

Ne legyen kritikus magad

„Ha volna elő jobban, vagy lehetett volna jobban teljesített a vizsgán, megoldja ezt megtenni a következő papírt és kész. Negatív saját talk is szabotálja a jövőben. Légy őszinte magaddal, és célja, hogy legközelebb jobban, de nem bash magát.”

Jutalmazza meg magát

„Miután a vizsga, nem valami egyszerű, hogy élvezni. Ez azt jelentheti, hogy barátokkal találkozik a futást, nézni egy vígjátékot vagy elkényezteti a különleges élményben. Csinálj valamit, ami lehetővé teszi az agy és a test működését kívül a vizsga-zóna egy-két órát, úgy, hogy ki lehet kapcsolni, és töltse fel. Ezután kezelni a következő téma újult erővel és eltökéltséggel.”