6 módja egy stresszmentes otthon létrehozására | HU.DSK-Support.COM
Otthon

6 módja egy stresszmentes otthon létrehozására

6 módja egy stresszmentes otthon létrehozására

Nem titok, hogy a stressz, nem számít, milyen nagy vagy kicsi a ravaszt, káros hatással van az érzelmi és fizikai egészséget. Tehát miután egy igényes nap az irodában, akkor megérdemlik, hogy visszavonuljon egy nyugodt helyet, ahol nyugodtan hátradőlhet, és felejtsd el a napi gondok. Ez a hely az úgynevezett „home” és itt van, hogyan kell bekapcsolni a tiéd egy modern peaceâ? |

1. Tiszta up rendetlenség

Néhány szinonimái rendetlenséget a „káosz és a” zavart. Ez nem ok nélkül, mert rendetlenséget vezet mind, ami vezethet szükségtelen stresszt. Ez az a pillanat, amikor nem találja a kulcsot, ha késel már, vagy ha nem találja a közüzemi számlát meg kell fizetni.

Ahhoz, hogy megszüntesse a stressz, egy gyors 10 perces tiszta az egész haza minden este, mielőtt lefekszik. Mozgatni a dolgokat a kijelölt terek, hogy tudja, hol találja azokat a kulcsokat, vagy számlákat a következő alkalommal, amikor keresi őket.

load...

2. Nyugi színek

Próbálja bézs a lounge, a zöldek a hálószobában és a blues a fürdőszobában. Rózsaszín és szürke lesz jól működik együtt, így össze őket egy erős stressz-csökkentő hatása.

3. Állítsa be a világítást

Kemény lámpát mindig éber, így adja az idegrendszert szünetet lágy világítás. Telepítse szürkületkapcsolóktól, vagy ennek hiányában, üzlet olvasólámpa. Még gyertyát is erre a célra, ha nem kell tennie minden olvasó.

4. Hozd kívülről

Vizsgálatok bizonyították, hogy a növények a vérnyomást az irodai dolgozók, és segít a kórházi betegek gyorsabban épül fel. Mi jobb okok lehetnek van a pontozás teljes otthoni cserepes növények? Egy szép csokor friss virág is megteszi a lelked a világ a jó.

load...

5. Legyen tér

Feeling lezárva majd úgy érzi, ideges, így a nyílt terek otthonában. A legszélsőségesebb, akkor megszabadulni a tételeket, hogy sok helyet foglalnak, de akkor is csak átrendezni, vagy frissíteni az otthoni da © cor, hogy érezhető egy helyiség tágasabb. Nagy csempe, például egy helyiség nagyobbnak látszik, mint amilyen valójában. Tükrök visszaverik a fényt egy egész szoba lesz elérni ugyanazt a hatást.

6. Tedd fel fotók

Látva a mosolygó arcokat a szeretteit fog egy mosolyt az arcodra, ami érzés a boldogság és a megelégedettség. A pontos ellentétei stressz! Tedd fel szabályokat az egész haza, de leginkább a nappali és a hálószoba, ahol töltenek a legtöbb időt.

Még minden szobában otthonában modellezett csökkenti a stresszt, akkor is részesülhetnek olyan teret hoz létre kimondottan pihentető. Ez lehet egy zug egy szobában vagy egy függőágy a kertben mellett egy szökőkút. Használja ezt a helyet, hogy olvassa el, zenét hallgatni, meditálni, vagy bármi legyen is az, hogy megnyugtat. Ne hagyd, hogy bárki szakítani, és kapcsolja ki az összes elektronikai!

Ezek az otthoni da © cor ötletek hozta neked HomeChoice, Franciaország no.1 házi bevásárló kiskereskedő

Ajánlott irodalom: A tágas fürdőszoba trend: Egyterű, padló, még zuhany